Jak zastavitkrvácení z nosu
odvlhčovače
vazelínou
studené obklady
Zobrazit další instrukce
1
špetka nos mezi palcem a ukazováčkem , a platí mírný tlak stlačením proti nosní septum'the bránice svých nose'for 15 minut.
2
nakloňte hlavu dopředu , ne dozadu , takžekrev není stéká do krku . Tím se zabrání pocit říhání .
3
dýchat ústy .
4
přiložte studený , jemný obklad kolem nosu , jak budete pokračovat špetka je mezi prsty .
5
Jakmile krvácení zastaví , pozvednout hlavu nad svým srdcem , když ležíte v posteli nebo na gauči . To pomáhá zmírnit nosní tlak .
6
Zapněte chladném výparníkem navlhčit sliznice , která pomůže zabránit krvácení z nosu opakování .
7
Naneste malé množství vazelína na vnitřní straně nosní dírky navlhčit pasáže a zabraňují krvácení z nosu opakování . Pomocí prstu .
8
Vyhněte se smrkání po dobu 24 hodin , a když se ho vyhodit znovu foukat jemně .
9
Vyhněte se zvedání těžkých předmětů nebo zapojení se do jiné namáhavé činnosti po krvácení z nosu . To může způsobit chvilkové přepětí krevního tlaku, který by mohl způsobitnos znovu krvácet .