Jaká je okamžitá první pomoc doma při vazovagálním záchvatu?
1. Bezpečnost především:Zajistěte bezpečnost osob tím, že je přemístíte do bezpečné oblasti, mimo jakákoli potenciální nebezpečí nebo překážky.
2. Položte je:Jemně pomozte osobě lehnout si na záda s mírně zvednutou hlavou. To pomáhá zlepšit průtok krve do mozku.
3. Uvolněte těsné oblečení:Pokud je jejich oblečení těsné kolem krku nebo pasu, uvolněte je, abyste mohli lépe dýchat a cirkulovat.
4. Zvedněte nohy:Pokud je to možné, zvedněte nohy dané osoby nad její srdce. To pomáhá zvýšit průtok krve do mozku.
5. Zajistěte čerstvý vzduch:Otevřete okna nebo dveře, abyste umožnili cirkulaci čerstvého vzduchu, což pomáhá předcházet pocitům dušení.
6. Cool Compress:Přiložte chladný obklad nebo ledový obklad na čelo a krk, abyste pomohli stimulovat krevní oběh.
7. Aromaterapie:Jemně lijte silnou vůni, jako je mazání alkoholu nebo vůně solí pod nosem. To jim může pomoci dostat se z útoku.
8. Zůstaňte v klidu a ujištění:Zůstaňte s danou osobou a klidně ji ubezpečte, že bude v pořádku. Povzbuďte je, aby dýchali pomalu a zhluboka.
9. Monitorujte dýchání:Sledujte jejich dýchání a puls, abyste se ujistili, že přicházejí. Pokud se po několika minutách nezlepší nebo pokud se dýchání/pulz stane nepravidelným, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
10. Zotavovací poloha:Jakmile nabudou vědomí, pomozte jim zůstat v zotavovací poloze (na boku), dokud se nebudou cítit lépe.
11. Hydratujte:Po útoku jim nabídněte tekutiny, jako je voda nebo elektrolytové nápoje.
12. Odpočinek:Nechte je odpočívat a zotavovat se, dokud se nebudou cítit dostatečně dobře, aby se mohli vrátit k běžným aktivitám.
13. Vyhledejte lékařskou pomoc:Pokud se vazovagální záchvaty stanou častými, je nezbytné navštívit lékaře, který provede řádné vyšetření a léčbu, aby se předešlo budoucím epizodám.
Pamatujte, že vazovagální záchvat obvykle trvá několik minut, ale pokud se osoba rychle nezotaví nebo pokud zaznamená nějaké neobvyklé nebo znepokojivé příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
