Jaký je doporučený obsah domácí tašky první pomoci?
1. Péče o rány :
- Lepicí obvazy v různých velikostech
- Gázové polštářky a role
- Lepicí páska
- Nůžky
- Bandáže (elastické a trojúhelníkové)
- proužky na uzavření ran (motýlí obvazy)
2. Osobní ochranné prostředky (OOP)
- Jednorázové rukavice
- Obličejová maska/štít
- Dezinfekční prostředek na ruce
3. Úleva od bolesti :
- Volně prodejné léky proti bolesti (ibuprofen nebo acetaminofen)
4. Antiseptika a čisticí prostředky :
- Antibiotická mast
- Alkohol
- Sterilní fyziologický roztok
5. Léčba popálenin :
- Gel nebo mast na popáleniny
- Gázové polštářky
6. Léčba kousnutí a bodnutí :
- Calamine lotion
- Hydrokortizonový krém
- Pinzety
7. Poranění očí :
- Umělé slzy
- Roztok pro výplach očí
8. Alergie a kousnutí/bodnutí hmyzem :
- antihistaminika (perorální a lokální)
- Krém nebo gel proti bodnutí hmyzem
- Epinefrinový autoinjektor (pokud je předepsán)
9. Problémy s trávením :
- Antacida
- Léky proti průjmu
10. Přípravky na snížení horečky :
- Perorální rehydratační roztok
- Teploměr
- paracetamol (pro dospělé a děti)
11. Chronické léky :
- Udržujte samostatnou sekci pro všechny léky na předpis nebo volně prodejné léky, které vaše rodina pravidelně používá.
12. Průvodce/příručka první pomoci :
- Přiložte základní příručku první pomoci nebo referenční materiál.
13. Nouzové kontaktní informace :
- Uchovávejte kontaktní čísla pro případ nouze, včetně místních pohotovostních služeb a informací o vašem lékaři primární péče.
14. Baterka :
- Včetně malé baterky na baterie.
15. Utěrky :
- Alkoholové ubrousky a univerzální ubrousky pro rychlé čištění.
Nezapomeňte upravit tašku první pomoci na základě specifických potřeb vaší rodiny a zdravotního stavu. Udržujte jej snadno dostupný, pravidelně kontrolujte a vyměňujte položky s prošlou životností a v případě vážných zranění nebo onemocnění vyhledejte odbornou lékařskou pomoc.
