Jak zabránit TSS
nízké savosti Tampony
mýdlo
menstruační vložky
Látkové chrániče nebo menstruační poháry
Bandáže
Zobrazit další instrukce
Tampon opatření
1
Zkontrolujte stav savost na tamponu pole . Pokud budete nosit tampony během menstruace , zvolte tampony s nejnižší úrovní savosti , který je vhodný pro vaše menstruace . Tampon , který je příliš savý může vyschnout vaše pochva nebo může být obtížné odstranit z pochvy .
2
Změňte svůj tampón alespoň každé čtyři až osm hodin. Před a po výměně tampónu si umyjte ruce mýdlem a vodou .
3
Alternativní nosit tampony a menstruační vložky během období . Na světlých dnech menstruace , nosit podložku místo tamponu .
4
Vyhněte se nošení tamponů přes noc nebo během týdnů mezi menstruace .
5
Wear alternativní menstruační produkty , jako je například 100 procent bavlny , omyvatelné látkové podložky nebo menstruační poháry . Některé ženy dávají přednost menstruačních produktů, jako jsou The Keeper ( keeper.com ) , což jepřírodní guma gumová cup , který vložíte do pochvy sbírat krev .
Ran opatření
6
umyjte si ruce pravidelně , zejména před a po ošetření otevřené rány . Použijte mýdlo a vodu a umýt po dobu nejméně 15 do 30 sekund.
7
Uchovávejte těla rány , jako např. trhliny , škrábance nebo odřeniny , čisté a zavázanou . Umístěte čisté , suché obvazy na rány .
8
Změňte obvazy každý den , a nenechat je na několik dní najednou a držet ran ovázanou , dokud se nezahojí.