Kyselost Efekty

Mnohé potraviny a nápoje jsou velmi kyselé , bolí různé části vašeho těla . Over- kyselost je považován za jednu z hlavních příčin nemoci . Příliš mnoho kyselin ve stravě může mít za následek nespavost , únava , nervozita a úzkost . Váš pH nebo potenciál vodíku rovnováze je zásadní . Čím nižší je číslo, tím vyšší je obsah kyselin; Čím vyšší je číslo , tím vyšší je zásaditost . Pokud jste jednostranný , je doporučeno udržovat zásadité stravy pro lepší zdraví . Kyselost v aerosolové výrobky, dovolená jste inhalovat aerosolových výrobků denně .

jsou kyselé komunity se v celém svém každodenním životě , stranou od potravin a nápojů spotřeby . Různé aerosoly jsou inzerovány , koupil a používá každý den , a to zejména pro domácnost vůně a čisticí aerosoly . Spotřebitelé inhalovat tyto toxické výpary při každém použití . Vysoce aktivní spotřebitelé inhalovat v nadměrných množstvích od neustálého cvičení . Chemické látky vůně velký nebo čistý dobře , ale také ublížit . Podle Národního centra pro biotechnologické informace , kyselé aerosoly mají nemocnosti účinky na dýchací cesty , bez ohledu na stav.
Kyselé Hygiene Products dovolená Některé zubní pasty jsou velmi abrazivní .

Další kyselý produkt používá denně je zubní pasta . American Dental Association a Food and Drug Administration , aby některé smaltované - stripping , abrazivní zubní pasty , které mají být uváděny na trh , v němž negativní aspekty těchto zubních pastách jsou neodhalily . Zubní pasta se měří na stupnici proti oděru . Jakékoliv skóre více než 100 je považována za vysoce abrazivní , a jakýkoli skóre nad 150 je považován za škodlivý . ADA stanovuje doporučenou hranici na 250 , kryt proti oděru stupnice je . FDA nastaví jeho limitu na 200 . Většina zubní pasty inzerované více než 100, a to zejména těch, s důrazem na bělení schopnosti . Nejnižší zub produkt na stupnici oděru je jedlá soda , se skóre 7 . Jedlá soda je zubní pasta předchůdce a je ještě použit v zubní pastě dnes .



Kyselost Účinky limonády na zuby

Nealkoholické nápoje poškodit vaše zuby více , než si myslíte .

Kyselé nápoje můžete konzumovat denně způsobuje poškození zubů . Dr. Nancy Rosen ,Manhattan zubař , říká, že tyto kyseliny mohou způsobit nevratné zubní skloviny erozi . Výsledky , které následují, smalt erozi může být citlivost zubů , zubní kaz nebo bolest - což následně vyžaduje zuby, které mají být stanoveny s fazet , korunek Několik limonády mají vysoké kyselé objemy . Kyselina nejvíce žíravé nalézt v nealkoholických nápojích je kyselina citrónová , říká Živá věda . Stupnice pH jeměřítko od 1 do 14; 1 je nejvíce kyselé , 14nejvíce alkalické . 7 je neutrální . Některé nealkoholické nápoje mají hladinu pH mezi 2,3 a 2,6 . Chcete-li dát představu o proximální závažnosti , kyselina baterie má hodnotu pH 1,0 . Studie prokázaly, kořenové pivo budenejbezpečnější nealkoholický nápoj můžete konzumovat , s úrovní pH 4,038 .
Minimalizace Kyselé Účinky
Pijte více vody ke snížení kyselé účinky v těle .

Pokud budete konzumovat sodovku , vypláchněte ústa vodou, ihned poté neutralizovat kyselé účinky na zuby . Místnosti , teplota vody má hodnotu pH 7 a je neutrální v rozsahu pH . Sedm jemezníkem z kyseliny do alkalické na stupnici pH . Můžete začít znovu vyvážit vaše pH úroveň konzumovat méně limonády a více vody . Také místo sodovky , spotřebuje malé množství ovocné šťávy . Mají také kyselost . Nicméně ,konstantní spotřeba vody a vaše sliny by měl minimalizovat veškeré kyselé účinky . Pití si nápoje brčkem snižuje šance na vaše zuby jsou vystaveny ty kyselé tekutiny .
Kyselina přetížení

příliš mnoho kyselin v těle , budete se cítit hrozně . přetížení Acid

nastane, když jetěžká , celková odchylka vaší úrovně pH - je výrazně kyselá . Kyselost jehlavní příčinou nemocí a komplikací dnes setkal. Ischemická choroba srdeční , akutní únava , toxické usazeniny , artritida , rakovina , nezdravé tělesné hmotnosti , sexuální problémy a alergie jsouněkteré z problémů, s kyselým těla stavu . Mnoho zpracované potraviny , rafinované cukry a smažené potraviny zase kyselé ve vašem těle . Americké ministerstvo zemědělství uvádí, že více než 30 milionů Američanů zkušenosti kyseliny přetížení . Váš cíl na úrovni pH by měla být mezi 7,36 a 7,44 . To je vaše tělo hodnota pH mírně zásadité .