Jak zvýšit osobní bezpečnost poté, co opustil vztahu zneužití

Gratuluji , že jste opustil svého násilníka . To může být ta nejtěžší věc, kterou budete někdy muset udělat . Ve skutečnosti , to často trvá několik pokusů, nežžena trvale opustí zneužívající vztah . Ale to neníčas , aby na pozoru . Období bezprostředně po opuštění je potenciálněnejvíce nebezpečné pro ženy . Přijmout nezbytná opatření , aby zajistily zachování bezpečnosti . Věci, které budete potřebovat
Barevné kopie fotografie svého násilníka v
domácí bezpečnostní systém ( včetně kamer a mimo osvětlení )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

vyhledejte soudní zákaz proti své násilníka . To bude dělat to nezákonný pro něj přijít do kontaktu s vámi fyzicky , po telefonu nebo na internetu . Soudní příkaz nezaručí , že vaše násilník vás nebude kontaktovat , ale v případě, že se dělá , když hrozí zatčení . Mějte kopii soudní příkaz na vás po celou dobu .
2

Vyhněte se veřejná místa , kde jste pravděpodobně narazíte na svého násilníka . Můžete také zvážit přestěhování do nové čtvrti , nebo dokonce jiné části země , pokud máte pocit, to zajistí vaši bezpečnost .
3

Zabezpečte svůj domov . Nainstalujte bezpečnostní systém , kamery a venkovní osvětlení . Změňte zámky , pokud jste zůstali ve stejném domě , kde jste žili s hrubým partnerem .
4

informovat sousedy , že váš partner už žije s vámi , a požádejte ho, aby okamžitě upozornit policii , kdyby je viděn v blízkosti vašeho domova . Dejte jim kopii fotografie vašeho násilníka , takže vědí , kdo jste na mysli .
5

Změňte svůj mobilní telefon , nebo si nový účet . To je zvláště důležité , pokud váš násilník byl zodpovědný za placení účtu , nebo pokud jste byli oba na stejném plánu . Tím se zabrání mu v kontaktu telefonní společnost požadovat seznam příchozích a odchozích hovorů . Takovýseznam může dělat to pro něj snadné sledovat své místo pobytu .
6

Informovat učitele ve svých dětských škol o situaci . Řekněte jim, že vy a vaše násilník již nejsou ve vztahu . Požádejte je, aby kontaktovali policii v případě, že je viděn v blízkosti školy nebo děti . Nechat kopii fotografie násilníka je se školními úředníky, kteří dohlížejí na dětskou pick-up .
7

Zeptejte se sekretářka nebo recepční na vašem pracovišti na obrazovce všech příchozích telefonních hovorů . Pokud váš násilník pokusí kontaktovat na Vašem pracovišti , on je porušení soudní příkaz . Zavolejte policii .
8

Sestavte si vlastní poštovní schránku . Otevření bankovního účtu výhradně na vaše jméno , pokud jste tak již neučinili . To bude klást vám dobře na vaší cestě k soběstačnosti .
9

Promluvte si s odborníkem, který se specializuje na případy domácího násilí . Vyškolený odborník Vám pomůže vypořádat se se situací a zvýšit bezpečnost po odchodu z násilného vztahu .