Pokyny pro správné ruční mytí

Mytí rukou může snížit vaše šance na chytání onemocnění , z nichžnejčastější jsou nachlazení achřipka . Většina z nás, učí se mýt si ruce v raném věku , ale to neznamená, že budeme dělat to správně . Lékařští profesionálové zjistili , že jekonzistentní a správný způsob, jak umýt ruce, které by mohly pomoci vaše rodina zůstat zdravý . Věci, které budete potřebovat
mýdlo
ručníky
Vysoušeč vzduchu
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Namočte si ruce teplou tekoucí vodou .

2

Stříkat kruh mýdla o velikosti hrášku do dlaně vaší ruky .
3

Rub ruce spolu intenzivně po dobu nejméně 20 sekund. Rub všechny díly svých rukou , včetně mezi prsty , pod nehty , zápěstí a hřbetem ruky .
4

Opláchněte si ruce důkladně teplou vodou .
5

osušte ruce na jedno ručník , vaše osobní ručník , zda jste doma, nebo sušičky vzduchu .