Jak bojovat bakterie tím, mytí rukou

Mytí rukou označí první linii obrany proti bakterií :nejúčinnější způsob, jak zabránit šíření a kontaminace mikrobů . Můžete přijímat a šířit bakterie a viry pouhým dotykem nebo se dotkl osobou s kontaminovanými rukama . Můžete také získat infekci prostřednictvím neživých objektů poskvrněné s mikroby (např. dveřní kliky či hračky ) a poté dotykem úst , očí a /​​nebo nosu . Měli byste vždy řádně umyjte ruce snížit riziko nákazy bakteriemi . Věci, které budete potřebovat klipart mýdlo
Ručník
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Odstraňte všechny prsteny nebo šperky, které můžete mít na prsty nebo zápěstí .

2

Spusťte vodu z kohoutku za studena po dobu deseti sekund a pak pomalu zvyšovat teplotu vody až do jeho teplé , ne horké .
3

drhnout ruce mýdlem a vodou , včetně mezi prsty , pod a kolem nehtových lůžek , a hřbety rukou . Umýt a vydrhnout ruce po dobu 20 sekund .
4

Důkladně opláchněte , což tekoucí voda jít dolů ze zápěstí na dosah ruky . Voda se nechá běžet po dobu 5 sekund .
5

Osušte si ruce papírovým ručníkem , čistým ručníkem nebo vzduchu. Chraňte své ruce před dotykem žádné znečištěné povrchy , zatímco necháte koupelnu .