Wellness Bulletin Nápady Stolní

BBS nejprve potřebuje přitáhnout pozornost , a pak by měl být natolik zajímavý, s chytlavými slov, frází nebo ilustrace tak, žepevný zpráva získal . Aby bylo možné úspěšně upozornit , ujistěte se, že displej je barevný , slova jsou dostatečně velké, snadno čitelné a ilustrace jsou vizuálně jasné a jejich poselství je nezaměnitelný . Jedná se o základní pravidla bez ohledu na vaši cílovou skupinu. Níže je několik nápadů pro vytvoření wellness nástěnku . Alkohol , tabák a jiné drogy

povědomí o drogové nástěnky mohou mluvit pro všechny věkové kategorie . Pro maximální účinnost , používat skutečné fotografie místo výkresů . Pojmy , které mohou být zahrnuty jsou důsledky užívání drog --- trvalé zatčení záznamy , ztráta zdraví , rodinu , přátele , důvěru a sebevědomí; drog nebo alkoholu otrava --- příznaky , jak se vyhnout a co dělat v případě, někdo je podezřelý z drogové nebo alkoholové otravy; a zneužívání léků na předpis --- známky , jak se vyhnout následkům , fyzické nebezpečí a dopady na kvalitu života , pokud jde o školu, práci , přátele a rodinu .
Deprese

Deprese postihuje skoro všechny v určitém okamžiku , ale pro některé to stávárutinní součástí každodenního života . Bulletin board , který se zabývá deprese může ilustrovat , že je důležité uznat, deprese , který se stalnezdravé rutina avliv to má na něčí vlastní , rodiny , práce a zdraví . Dalším bodem je třeba připomenout, jak časté deprese . Většina jedinců nechtějí přiznat, že jejich depresi , protože se zdá, jako projev slabosti . Popište deprese , příznaky a seznam několika míst, kde může být pomoc získány .
Spring Break Bezpečnostní

jarní prázdniny bezpečnostní nástěnky mohou být použity na promoci stejně . Problémy, stres , které jsou nejvíce týkají , jako je například alkohol , jízda v autě s někým, kdo pil , řízení pod vlivem alkoholu , sexuální zdraví, informace , bezpečnost cestování v číslech , udržování osobní nápoje v ruce za všech okolností , a bezpečnost silničního provozu .

Mytí rukou

To je další wellness koncept, který je ideální pro všechny věkové kategorie . Ujistěte se, že používáte brilantní barvy a chytlavé fráze , aby získali pozornost . Identifikovat vážné onemocnění , které může být nabytý neefektivní ruční mytí . Stresdůležitost mytí rukou , když se umýt a správné způsob, jak umýt ruce .
Význam spánku

Většina lidí , zejména dospívajících , nemají dostatek spánku . Ilustrují výhody spánek ,dostatečný počet hodin, doporučená pro různé věkové kategorie, strategií , jak získat více spánku , a nebezpečí či dlouhodobý účinek není dostatek spánku . Uklidňující , příroda soundtrack mohly být hrány v blízkosti nástěnce .
Stres

Stres ovlivňuje všechny a má pramínek - dolů vliv na ty kolem namáhané osoby . Seznam nemocí, které mohou být spojeny s nebo přímo souvisejících se stresem a dávají tipy o tom, jak rozpoznat stres jako viník . Také dávají příznaky stresu a způsobech jejich řešení nebo eliminaci stresu .
Zdravé vztahy

bulletin board na zdravých vztahů může přinést povědomí o mnoha otázkách souvisejících s nezdravé vztahy . Ilustrují důležitost respektu, komunikace , upřímnost a důvěru při řešení negativních výsledků zažil , když jsou tyto vlastnosti nejsou drženy jako priority . Uveďte příklady zdravých vztahů a nezdravé vztahy .