OSHA na Židle pracovišti

Vhodné umístění a provedení pracovních židlí vám může pomoci provést dobře a pohodlně pracovat . Pro zajištění bezpečné a zdravé pracoviště ,Americká bezpečnost práce a administrace zdraví ( OSHA ) stanovil pravidla, které jsou zaměřené na zlepšení bezpečnosti a ochrany zdraví na pracovišti . Podle internetových stránek OSHA : "Dobrý křeslo poskytuje nezbytnou podporu zad , nohy, hýždě , a se zbraněmi , při současném snížení expozice vůči nepřirozených polohách , kontaktní stresu a silných námahy . " Opěradlo

nepřispívají ke špatnému držení těla , musí býtopěradlo odpovídat na vaše páteř v přirozené zakřivení a musí dát dostatek bederní opěrkou . Židle na pracovišti , které nemají odpovídající nebo nastavitelné opěradlo nebude dávat dostatečnou bederní opěrkou . OSHA vyžaduje, aby zaměstnavatelé poskytují židle s nastavitelnými opěradly schopných podporovat záda v různých poloh sezení .
Seat

Využití židli, na pracovišti , která je příliš nízká nebo příliš vysoká plechovka je obtížné udržet přirozenou s - tvar vaší páteře . S nepříjemnou pozici může vést k znecitlivění , únavy a bolesti . Pokud je sedadlo nemůže být snížena , měli byste použít opěru pro stabilní podporu chodidla . Doporučuje se, aby vaše sedadlo je polstrované , výškově nastavitelný a dostatečně široká, aby podporovaly téměř všechny velikosti kyčle . Tak , OSHA vyžaduje pracoviště poskytnout rozpětí sedadla , která není příliš velká , nebo příliš malá pro zaměstnance .
Loketní opěrka

za předpokladu ,loketní opěrka by měla být měkký , takže lokty zůstat v blízkosti vašeho těla a ramen pro relaxaci . Loketní opěrka , která není nastavitelné může způsobit problémy držení těla , které později vyústily v zádech nebo bolesti krční páteře . Pokud područky křesla nemůže být správně nastavena , stačí odstranit je nebo je nepoužívají . OSHA vyžaduje, loketní opěrky mají zaoblené hrany a musí být vyrobena z měkkého materiálu . Područky s ostrými rohy a které jsou tuhé může dráždit cévy a nervy v předloktí . Ujistěte se, že vaše područky jsou dostatečně velké , aby podepřel své spodní ramena .
Základní

židle Pracoviště musí mít silnou , pěti - legged základna s kolečky , které jsou vhodné pro typ podlahy z vaší pracovní stanice . Pracoviště židle s čtyři nebo méně nohou může poskytnout dostatečnou podporu . Židle , které nemají kolečka může dělat to pro vás těžké umístit své křeslo v blízkosti vašeho stolu . To by mohlo zvýšit ohýbání nebo dosažení přístup k vaší pracovní stanici složky , což vede k únavě a svalové napětí .