Čemu se lidé snažili vyhnout operaci zad?

Existuje řada nechirurgických léčebných postupů, kterým se lidé mohou pokusit vyhnout operaci zad. Patří sem:

* Léky proti bolesti: Léky proti bolesti bez předpisu a na předpis mohou pomoci zmírnit bolesti a záněty zad.

* Fyzikální terapie: Fyzikální terapie může pomoci posílit zádové svaly a zlepšit flexibilitu, což může pomoci snížit bolest.

* Chiropraktická péče: Chiropraktická péče může pomoci napravit vychýlení páteře, které může přispívat k bolestem zad.

* Akupunktura: Akupunktura může pomoci zmírnit bolest a zánět stimulací uvolňování endorfinů.

* Masážní terapie: Masážní terapie může pomoci uvolnit napjaté svaly a zlepšit oběh, což může pomoci snížit bolest.

* Terapie teplem a chladem: Terapie teplem a chladem může pomoci snížit zánět a bolest.

* Ztráta hmotnosti: Hubnutí může pomoci snížit množství tlaku na páteř, což může pomoci snížit bolest.

* Odvykání kouření: Kouření může zvýšit riziko bolesti zad a operací. Přestat kouřit může pomoci snížit riziko těchto komplikací.

Pokud tato nechirurgická léčba neposkytne adekvátní úlevu od bolesti zad, může být nutná operace.