Jak se dostat z Mini Plastika břicha

mini abdominoplastika je někdy odkazoval se na jako mini Plastika břicha . Zatímco postup sechirurg méně času na provedení , než plné břicha ařez je obvykle menší , je stále velký chirurgický výkon , a může představovat problémy obnovy . V neposlední řadě z ​​těchto problémů jeskutečnost, že z důvodu , kdy jeřez provedena , mohou mít potíže v ohybu plnit každodenní úkoly . Plánování pro období zotavení může zjednodušit váš život a váš léčebný proces hladší . Věci, které budete potřebovat
obvaz obvazy
Polštáře
výživných potravin
Zobrazit další instrukce
před operací
1

Zajistíme pro pomoc s Vašimi dětmi na několik dní po operaci ; se vaše prádlo postaráno ; vyplnit recepty a koupit bandáž obvazy ; a ujistěte se, že budete mít pohodlné místo k odpočinku , včetně přistýlek polštáře , aby se vaše horní část těla zvýšené a umístit pod kolena . Umístěte vše, co očekáváte , co budete potřebovat během svého období zotavení na úrovni pasu nebo vyšší , takže se nemusíte ohýbat . Také se ujistěte, opatření pro někoho , aby vám výtah domů a zůstat s vámi na pár dní po operaci .
2

Naučte se vše , co můžete o mini Plastika břicha . Čím více budete vědět , tím méně překvapen, budete tím, co budete čelit při rekonvalescenci . Zeptejte se svého lékaře , co můžete udělat pro to, pomoci hojení .
3

Sledujte svůj jídelníček . Studie ukázaly, že některé aminokyseliny vám pomůže zotavit rychleji , takže ujistěte se, že budete jíst jídla bohatá na vaječné bílky , kuřecí , ryby , hnědá rýže , mandle , vlašské ořechy a slunečnicová semena , podle oprah.com . Existují důkazy, že zinek a vitamin C také pomůže vám , jak léčit , tak jíst doporučené denní množství ovoce a rozhodnout se pro zinek obohacené cereálie v dopoledních hodinách .
Po zákroku
Stránka 4

očekávat, že nosit kompresní oděv nebo břišní pojivo po operaci . Můžete být také nutné nosit zpružnělých punčochy během procesu hojení snížit riziko vzniku krevních sraženin . Postupujte podle pokynů svého lékaře .
5

Poslouchejte doporučení vašeho lékaře , pokud jde o výkon . Někteří lékaři se domnívají, že začíná pravidelný režim světelného výkonu jeden týden po operaci může pomoci léčit rychleji . Zjistěte, jak vám lékař cítí, o tom a co si myslí o chůzi jako forma cvičení . Lehké cvičení plán může pomoci snížit otok , prevenci vzniku krevních sraženin a posílit váš imunitní systém . Uklidni se, ačkoli . Budete potřebovat minimálně šest týdnů léčit do té míry, zavedení náročnější cvičení .
6

Buďte trpěliví . Váš lékař bude pravděpodobně odstraní stehy z mini Plastika břicha v příštích pěti až sedmi dnů po operaci . Bude vám plán , jak , kdy ke změně obvazy , stejně jako , když můžete začít sprchovat a cvičení . Jak pokušení , jak si může být dostat se zpátky do života jako normální , ne tlačit . Vaše tělo se spoléhám na vás , aby to brát s nadhledem , aby se správně léčit .