Přes 50? Tyto problémy se k vám mohou vplížit
- Šedý zákal: Jedná se o zakalení oční čočky, které může způsobit rozmazané vidění, oslnění a potíže s viděním v noci.
-Věkem podmíněná makulární degenerace (AMD): Jedná se o zhoršení makuly oka, která je zodpovědná za ostré centrální vidění.
-Glaukom: Jedná se o skupinu očních onemocnění, která mohou poškodit zrakový nerv a vést ke ztrátě zraku.
Ztráta sluchu :Schopnost slyšet vysoké zvuky často nejprve klesá. Tato ztráta může ztížit porozumění řeči, zvláště když je na pozadí hluk.
Změny vzhledu:
- Vrásky a ochablá pokožka: Jak stárnete, vaše pokožka produkuje méně kolagenu a elastinu, vláken, která dodávají pokožce její strukturu a pružnost.
- Věkové skvrny: Jedná se o ploché hnědé skvrny, které se vyvíjejí na slunci exponovaných oblastech kůže.
-Suchá kůže: Vaše pokožka produkuje méně mazu, jak stárnete, což může způsobit pocit suchosti a svědění.
-Řídnutí vlasů nebo vypadávání vlasů: Jak muži, tak ženy mohou zaznamenat vypadávání vlasů, jak stárnou.
Ztráta svalů :Můžete si všimnout, že vaše svaly jsou slabší, méně zpevněné nebo menší. To může být důsledkem několika faktorů, včetně hormonálních změn, snížené fyzické aktivity a nedostatku živin.
Ztráta kostní hmoty (osteoporóza): To je stav, který způsobuje, že kosti jsou slabé a křehké, což zvyšuje riziko zlomenin.
Srdeční onemocnění: Riziko srdečních onemocnění, včetně infarktu a mrtvice, se zvyšuje s věkem.
Vysoký krevní tlak :V průběhu času mohou stěny vašich tepen ztuhnout a ztratit elasticitu, což může vést k vysokému krevnímu tlaku.
Diabetes: Diabetes 2. typu je častější u starších dospělých, protože tělo ztrácí citlivost na inzulín.
Kognitivní problémy :Problémy s pamětí, zmatenost a potíže se soustředěním se mohou objevit v důsledku normálního stárnutí nebo stavů, jako je demence nebo Alzheimerova choroba.
Inkontinence :Starší dospělí mohou mít potíže s ovládáním močového měchýře nebo střev kvůli oslabeným svalům nebo poškození nervů.
Problémy s chodidly :Stavy jako vbočený palec, kladívkové prsty a plísňové infekce jsou častější u starších dospělých.
