Diety pro transplantaci srdce

když lékařská věda nám přinesl do bodu, kdycelá lidská srdce mohou být úspěšně nahrazeny , lékaři a ošetřující lékaři mohou udělat trochu více pomoci , jakmile je operace dokončena . Poté, co byla udělena novou chuť do života prostřednictvím transplantace srdce , dodržování srdce zdravé stravy může pomoci vyhnout se problémům, které mohly přispět k potřebě nahrazení srdce na prvním místě . Transplantace srdce Dieta

Postupujte srdce zdravé stravy , aby se co nejlépe využít svého " vypůjčené " majetku . Podle dětské nemocnice v Bostonu ,srdce , zdravá strava se skládá z diety s nízkým obsahem nasycených tuků , sodíku , cholesterolu a prázdných kalorií , jako jsou cukry a sladkosti . Držte se potraviny na rostlinné bázi , jako jsou obiloviny , ovoce a zeleniny , zatímco po tomto přístupu , Supplement to s libové bílkoviny ( kuřecí maso , mořské plody , nebo krůtí ) a zdravých nenasycených tuků , jako je olivový olej , ořechy a seeds.Avoid červené maso a jiné potraviny, které obsahují velké množství cholesterolu , jako jsou vaječné žloutky , spolu se snížením nebo odstraněním svou spotřebu nezdravých položek, jako jsou cukr , alkohol a rafinovaný flour.Limit váš celkový příjem sodíku tím, že odstraní vaše používání kuchyňské soli , a vždy si vybrat čerstvé potraviny pokud je to možné , protože sodík je často používán jako konzervační látka v zmrazené nebo jinak skladovaného zboží . Jídla , která jsou v souladu s tímto přístupem jsou grilovaná kuřecí kostičky v celozrnné těstoviny , sloužil se stranou brokolice pokapané olivovým olejem a zahradní salát s balsamikovým dresinkem ; nebobílek omeleta s krůtím slanina , celozrnný toast , a ovocný salát .
Úvahy

Doplňte svůj jídelníček 1 až 3 gramů rybího oleje na den dále využívat své srdce . Podle American Heart Association , může konzumace omega - 3 mastných kyselin (jako ti nalezený v rybím oleji ), dále zvýšit zdraví srdce tím, že sníží hladinu cholesterolu a mírně ředění krve , zabraňuje ucpání z tváření . Omega - 3 mastné kyseliny jsou přítomny také ve všech typech divoké mořské plody , tak aby bylo místo , aby zahrnovala i tyto položky ve vaší stravě, pokud je to možné další přínosy srdce chránit .