Jak opravit trávicí systém Po tlustého střeva chirurgie
Začněte proces obnovy s dodržováním jasně tekutou dietu . Čirá kapalina strava se skládá z konzumace pouze jídla si můžete prohlédnout , s výjimkou čaje . Potraviny, které jsou přípustné , pokud po tuto dietu jsou : želatina , vývar , napjaté polévky , sportovní nápoje (např. Gatorade ) , jasné, sycené nápoje (jako Sprite nebo 7 -up ) , ovocné šťávy (bez vlákniny) , a popsicles . Následujte tuto dietu po dobu několika dnů po operaci , dokud neucítíte, až jíst více pravidelné potravin .
2
Začněte jíst nějaké snadno stravitelné sušiny kromě povolených potravin jasné tekutou dietu . Rafinované moučné výrobky jsou poměrně mírné trávicí systém a obsahuje málo k žádné vlákno , které by mohly dráždit tlustého střeva po operaci . Také přidat položky, jako jsou zadávací , nízkotučné maso a mléčné výrobky poskytnout úplnější nutriční přístup a zároveň brát to relativně snadné na vašem tlustém střevě . Povolené potraviny během této etapy patří večeři rohlíky , slané sušenky , horká cereálie , bílá rýže , všechny druhy nudlí , zmrzlina , mléko, jogurt , a krémové polévky .
3
Vraťte se ke svému normální strava po několika týdnech na plánu jsou uvedeny v kroku dvě . I když jsou oficiálně zpět , můžete ještě potřebovat , aby se zabránilo některé druhy potravin , které by mohly dráždit tlustého střeva . Tyto potraviny jsou ty, výjimečně vysokým obsahem tuku , mastný , smažený , nebo spoušť plynu ( brokolice , fazole , apodobně) .
4
Uchovávejte potraviny deník seznam potravin, které jsou náročné a své výsledné příznaky , takže můžete snadněji identifikovat a odstranit problematické potraviny , aby se tak šťastná, jak je to možné po operaci tlustého střeva .