Jak zjistit, zdakotník zlomený

Máte nedávno zraněný kotník , otoky a modřiny mohou indikovat špatnou podvrtnutí . Bohužel , modřiny a otoky mohou také znamenat zlomený kotník . Pokud jste měli původně myslel, kotník se vymkl ale neměl x -ray , je důležité sledovat stav vašeho kotníku v celém svém uzdravení , aby se ujistil , že není ve skutečnosti bylo přerušeno . Obraťte se na svého lékaře, pokud nemůžete chodit na kotníku a jsou silné bolesti , nebo pokud si myslíte, že je tu šance, váš kotník mohly být rozděleny . Věci, které budete potřebovat
X - ray
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Sledujte své bolesti . Pokud se stále můžete chodit na nohou , i nadále chodit na to a uvidíme, jestlibolest snižuje . Pokud se u Vás objeví silné bolesti při chůzi na nohou , zůstat mimo ni a omezit vaše pohyby , aby ukázal a ohýbání nohou , jak jste si možná utrpěli přestávku . I když není schopen chodit na nohou , nemusí nutně znamenat, že vaše nohy jsou rozbité , ne nadměrnou tělesnou se jen pro jistotu .
2

Podívejte se na modřiny . Obvykle , pokud máte podvrtnutí , bude vaše noha nebude modřinu . Pokud je vaše noha změní barvu na červenou , fialovou nebo černou barvu , a to zejména kolem kotníku , to jeznamení tvá noha je zlomená .
3

Stiskněte tlačítko na kotníku . Pokud nejste schopni umístit tlak na kotníku po delší dobu bez silné bolesti , můžete utrpěli přestávku .
4

čekat na to . Většina podvrtnutí se výrazně zlepší během 24 až 48 hodin. Pokud váš kotník zhoršila nebootok zůstal déle než 48 hodin , můžete si zlomit kotník .
5

lékaře pro x- ray . Podle Dr. Lewis Maharam , lékařběžců , " Pokud existuje nějaký otok po zranění kotníku , prosím , že rentgenovaný . " Nemůžete být 100 % jisti, zda jste v minulosti měli přestávku , aniž by se rentgen , protože vlasové zlomeniny a úlomky kostí jinak může chybět .