Jak pečovat o Zlomené Koleno

Téměř každý úkol můžete provést během dne, obsahuje vaše ruce a prsty . Takže není divu , že prst zranění jsou některé z nejčastějších traumat vidět v nouzových místnostech po celém světě , podle Johna P. Cunha , lékař Osteopathic medicíny . Pokud jste vážně zraněn , vymkl , zlomené nebo vykloubené na koleno, bolest a nepříjemné pocity , stejně jako omezení pohybu , může vám zpět pro docela nějaký čas . Správná péče o úrazu , je jediný způsob, jak tě vrátit k plné schopnosti . Věci, které budete potřebovat
dezinfekční mýdlo
Bandáže
Elastická bandáž nebo zábal klipart Ice pack klipart ručník
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Wash všechny otevřené rány , jako jsou řezy a odřeniny , s teplou vodou a mýdlo nebo mýdlem na ruce , nebo podobným antiseptickou výrobku . Musíte tak učinit ihned po úrazu snížit šanci na kůže , krve nebo kostní získání infekce .
2

zakryjte všechny otevřené rány s čistým obvazem zastavit krvácení a zabránit infekci od vstupu oblast .
3

znehybnit ruku, stejně jako je to možné tím, že ji drží v druhé ruce , nebo zabalením do elastickým obvazem . Cílem je , aby se zabránilo pohybu ruky . Každý pohyb může zhoršit přestávku a zvýšit riziko infekce .
4

Použít ledový obklad zabalené v ručníku , nebo ručník namočený ve studené vodě na rozbité koleno . Ledu a chladu sníží otok v oblasti , a může také pomoci zmírnit některé z bolesti ze zranění .
5

povýšit poraněné koleno tak, aby poškozená plocha spočívá především srdce. To vám pomůže krevní mozků z oblasti , čímž se sníží jakékoliv krvácení z otevřených ran a omezení otoků .