Jak se vyrovnat se zlomeným třetím žebrem

zlomené žebro představuje téměř unikátní léčebný problém . Vzhledem k tomu,hrudní koš roztahuje a stahuje s každým dechem ,zlomené žebro není možné imobilizovat pro rychlé uzdravení . Ale zlomená žebra se léčit včas . Ve snaze vyrovnat se se zlomeným žebrem , použijte tyto kroky . Pokyny dovolená 1

si dostatek odpočinku . Tělo potřebuje péči léčit a v případě zlomené žebro , odpočinku klade menší důraz na hrudní koš . Vyhněte se fyzické aktivity , jako je sport , který by mohl způsobit další stres nebo poškození žebra .
2

Péče o plíce . Hluboký nádech může způsobit potíže , ale plné nafouknutí plíce je důležité , aby se zabránilo zápal plic . Promluvte si s lékařem o dechová cvičení při obnově ze zlomeného žebra .
3

Vezměte si léky proti bolesti . Lékař vám může poradit na správné léky proti bolesti , aby se z jakéhokoli nepohodlí z zlomeným třetím žebrem . Nechtelékař vědět, jestlilék není ovládání bolesti .
4

Zeptejte se, jak si lehnout . Pokud nejsou k dispozici žádné zadní nebo krku zranění spolu s zlomeným třetím žebrem , můželékař navrhnout v leže na boku se zlomeným žebrem . To umožňujenezraněn straně rozšířit snadněji hlubší dýchání .
5

Jezte zdravě . Dobrý, vyvážená strava pomůžetělu uzdravit .
6

Podívejte se na jiné způsoby léčby zranění . Někteří lékaři doporučují hrudi pojivo, které chrání hrudník a zraněné žebro . Promluvte si s lékařem o tepelné terapie , jako je vytápění pad , pomáhat hojení . Studená terapie může být rovněž doporučuje .
7

Buďte trpěliví . Žebra může trvat 3-6 týdnů úplně uzdraví .