Rozrušení bříško léčí

Osoba jakéhokoliv věku mohou trpět žaludeční nevolnost . Náznaky břicha často patří pálení žáhy , záchvěvy a dokonce i přítomnost žluči v ústech . Bolestmi břicha mohou být uvedeny na různých podmínkách , včetně vředů , chřipka , syndrom dráždivého tračníku a averzi na některé potraviny . Žaludeční nevolnost mohou být zmírněny prostřednictvím různých léků a domácí opravné prostředky . Peppermint

Máta peprná jebylina, která může zmírnit žaludeční nevolnosti při použití v různých formách . Bylina pomáhá uklidnit obložení v žaludku, což eliminuje nahromaděné plyny v těle . Přidejte jej do dvě čajové lžičky sušené máty peprné na jeden šálek vroucí vody . Nechtečajový set pro 15 minut a pak vypusťte . Vezmeme několik kapslí máty peprné ve formě oleje lze také potlačit podráždění žaludku . Olej zmírňuje bolesti žaludku tím, že nutí plyn v pasti v tlustém střevě , velké intenstine a malé intenstine být namočen až v těle .
Dieta

Věnujte pozornost vaší strava , jako to, co jíte , může dojít k podráždění žaludku . Některé potraviny, jako jsou fazole , cibule , mléčné výrobky , brokolice , arašídy a jablka jsou často viníky , které způsobují plyn . Zdraví 911 web varuje před příjmem velkého množství low-carb potraviny , z nichž mnohé obsahují cukerné alkoholy lacitol nebo sorbitol . V cukerné alkoholy se používají ke slazení low - carb potraviny a požití většího množství může přinést na bolestmi břicha , uvádíinternetové stránky pro zdraví 911 . Odstranění nebo snížení nízké sacharidů může pomoci zabránit žaludeční onemocnění . Konzumace stravy bohaté na vlákninu může také pomoci odradit bolestmi břicha . Potraviny , které obsahují vlákna , včetně celých zrn , pomoci v zadržování vody a vytváří gel v žaludku , která může snížit tlak v břiše . Konzumace vody nasycené oxidem uhličitým může způsobit říhání , což také pomáhá při odhalování plyn .
Aloe Vera

Zkuste šťáva z aloe vera uklidnit podrážděný žaludek . Každý den spolknout jeden - třetí šálek aloe vera šťávy kabátžaludku . Konzumace malého množství aloe vera před jídlem stimuluje žlázy v žaludku , ledvin , jater a žlučníku , a dokonce i pomoc při nápravě poškozené žaludeční tkáně .
Antacida

Over-The -čítač antacida mohou poskytnout úlevu pro trávení . Mnoho forem antacida jsou k dispozici . Hořčík hydroxidy patří mléko Phillipse z Magnesia a uhličitan vápenatý společné antacida obsahují Rolaids a Tums . Podle University of Maryland Medical Center webových stránek , je třeba opatrnosti , pokud budete konzumovat antacida , zatímco na některé léky . Antacida mohou odradit léky z bytí vstřebává do těla , oslabení účinků léků je . University of Maryland web doporučuje podání antacida 60 minut před nebo 120 minut po užití léků a konzultaci s lékárníkem nebo lékařem o další informace .
Životní styl Změní

žaludek onemocnění může být vlastní indukované přes příjem alkoholu , tabáku , kávy , potravin obsahujících kyselinu citronovou a protizánětlivé léky . Snižováním nebo eliminaci těchto produktů dohromady může zabránit podráždění žaludku . Stres může také mít vliv na žaludek negativní a hledání způsobů, jak usměrňovat stres pomocí technik, jako je jóga , tai- chi , meditaci a akupunktury pomůže s podráždění žaludku .