Jak používat Vitamin terapie u Crohnovy
Crohnova jezdravotní stav, který rozněcuje gastrointestinální trakt . Otoky spojené s rozsahy Crohnovou od mírné nepohodlí až extrémní bolesti . Související podráždění nutí střeva často vytlačují; často v podobě průjmu . Crohnova postihuje obě pohlaví a zahrnuje všechny věkové skupiny , i když to je častější u mladších dospělých ve věku mezi 20 a 30 let. V posledních letech však výzkumy experimentovali s vitamínem terapie jako prostředek pro léčbu Crohnovy choroby . Věci, které budete potřebovat klipart B - 12vápník
Lněný olej
kyselina listová
Iron
Omega - 3 mastné kyseliny rybího oleje
Selen
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin K
Zinc
Zobrazit další instrukce
1
poraďte se se svým lékařem dříve, než přidáním nějaké další vitamíny do vašeho denního příjmu . Ten může určit,vysoká účinnost multivitamin bude stačit , nebo se může doporučit jednu nebo více z následujících postupů .
2
Vezměte mezi 800 a 1200 IU vitaminu D. pacientů s Crohnovou vykazují neschopnost absorbovat dostatečné množství vitamínu D pro vývoj kostí .
3
, zvýšit příjem vápníku na zhruba 1200 mg za den . Pacienti postiženi ztrácejí kostní hmoty Crohnovou na rychlejší sazeb než jejich zdravé protějšky . Z tohoto důvodu , zvyšuje příjem vápníku může ukázat jako užitečné .
4.
Přidat nejméně 2,7 g omega - 3 mastných kyselin rybího oleje do stravy. Studie ukazují, že zvýšený příjem tohoto dodatku umožňuje pacientům zmírnit dopady Crohnovy epizod .
5
Aplikujte mezi 25 a 50 mg vitamínu B - 12 denně. Pacienti s Crohnovou často neberou v dostatečném množství B - 12 a může vyžadovat doplnění .
6
, zvýšit příjem železa podle doporučení lékaře , pokud testy ukazují nedostatek krve železa . Nízký příjem železa může vést k anémii , což může způsobit problémy u pacientů s Crohnovou .
7
zjistit, zda je třeba selen částky, které mají být zvýšeny . Vědci se domnívají, selen působí jako silný antioxidant , což může být užitečné v boji proti Crohnovy choroby .
8
nahradit rybí olej, lněný olej nebo přidat lněné semínko na omega - 3 příjmu prodloužit dobu mezi Crohnovou epizod .
9
Přidat mezi 25 a 50 mg zinku ve stravě každý den . Zinek je nutné opravit poškozené střevní buňky .
10
Zjistěte, zda nedostatekvitaminu K existuje . Vitamin K není dobře vstřebává pacientů s Crohnovou , které mohou být dále zhoršuje skutečnost , že antibiotika užívaná k léčběonemocnění zasahovat schopnost těla absorbovat vitamin K.
11
Zvýšit příjem listové kyselina se někde mezi 25 a 50 mg . Kyselina listová je nezbytná pro tělo opravit buňky, které mohou být poškozeny Crohnova .
12
Přijmi kolem 50000 IU vitamínu A. Je nezbytný pro růst nových střevních buněk , jakož jako opravy stávajících .