Jak se vyhnout Dna útok

Dna jeopakující se stav kloubní otok, zánět a bolest vztahující se k příjmu potravy purinových bohatých potravin . Přečtěte si více o tomto stavu a jednoduchých kroků , aby se zabránilo dnu . Věci, které budete potřebovat
Nízkopurinová Diet
léků na předpis
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Naučte se rozpoznat příznaky onemocnění dnou . Tyto příznaky jsou snadno identifikovat a zahrnují bolest a otok kloubu , bolest z nějakého druhu tlaku do této oblasti , pálení nebo svědění kůže v okolí kloubu , a možná i horečku . Poprvéčlověk trpí záchvatu dny , nemohou dělatspojení s jejich stravy , ale některé potraviny jsou spouštěče pro tyto typy opakujících se epizod . Pomocí tohoto vhled do které potraviny způsobují dnu vám mohou pomoci vyhnout další ohniska.
2

Vyhýbejte se potravinám, které způsobují dnu . Váš dietní příjem purinů z potravin , a to je výsledný metabolismus na kyselinu močovou , je hlavním faktorem v opakující prezentaci dnou příznaků . Dna způsobují potraviny , aby se zabránilo patří červené maso , vnitřnosti , masové šťávy , a některé druhy mořských ryb , jako jsou sardinky , mušle , a ančovičky. Nadměrný příjem alkoholu může také vést ke dnu útoku .
3

Pokud si myslíte, že se tyto příznaky , navštivte svého poskytovatele zdravotní péče , a zjistit, které úpravy jsou pro vás to pravé . Někteří trpí mohou být v pořádku se speciálním dna dieta , která omezuje jejich příjem purinů . Zatímco jiní mohou vyžadovat léky na předpis , jako je allopurinol , že inhibuje produkci kyseliny močové v těle . Tato léčba dny vám mohou pomoci vyhnout se budoucí epizody tohoto bolestivý stav .