Jak rozpoznat příznaky syndromu dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku ( IBS ) jenejčastěji diagnostikována gastrointestinální potíže . Je tostav, kdytlustého střeva nebo tlustého střeva se stává příliš citlivý na některé původce , který temporaraily ovlivnit jeho funkci . Faktory, které mohou vyvolat IBS patří nesnášenlivost určitých typů potravin , invaze microorganims , jako jsou salmonely , léčivý odpovědi a reakce na stres nebo úzkost . Účinky na IBS tlustého střeva , nejsou škodlivé - IBS nezpůsobuje zánět ani žádné drastické změny na jeho tkáně na rozdíl od jiných střevních onemocnění, jako je ulcerózní kolitida . Příznaky syndromu dráždivého tračníku může vytvořit velké nepohodlí , ale může být snadno zlepšit pomocí správné výživy , léků na předpis , zvládání stresu a změny životního stylu . Návod dovolená 1

Všimněte si, jak často se u Vás objeví bolesti břicha . Křeče v břiše , který je obvykle lokalizované na levém dolním rohu , jetypickým příznakem IBS . Bolest může být ostrá nebo tupá a jeho intenzita nebo závažnost se může lišit v každém jednotlivci . Často jíst tuhé potraviny se přidá k bolesti , stejně jako některé další faktory , jako je menstruace a emoční napětí . Nepohodlí způsobené bolestí břicha je obvykle ulevilo se pohyby vydání a střevní plyny .
2

Pozorujte , pokud budete mít průjem . S řídkou stolici nebo průjem je dalším znamením IBS . Velikost stolici je obvykle jiná , než je obvyklé - to může být tenký jako tužky nebo volné a vodnatá . Epizody průjmu se často vyskytují v dopoledních hodinách , a to zejména po jídle .
3

Vezměte na vědomí , pokud jste někdy pocit, zácpu . Zácpa se zapletený s IBS může trvat od několika dnů až měsíců . IBS změní konzistence stolice , takže je těžší, než to, co bývala . Průměr nebo velikost stolice změní také proto, že vaše stolice je nyní vyrobena z kousků malých tvrdých stolice namísto běžného kompaktního jeden .
4

Sledujte své stolici . Změna vyprazdňování se běžně vyskytuje v IBS . S IBS , může defekaci konat častěji , než je obvyklé , ve kterém budete mít tři nebo více stolice za den . To může také nastat méně , než je obvyklé , kde může mít pouze tři stolice za týden . Můžete mít pocit, neobvyklý naléhavosti , aby se vyprázdnil , a když to uděláte, budete mít vždy tento nepříjemný tlak a pocit , že není schopen zcela evakuovat . Změny ve stolici může být pouze projevuje průjmem ( průjem - převládající IBS ) , někdy jen s zácpa ( obstipace - dominantní IBS ) , a v některých případechkombinace obou - tam, kde bude mít střídavé epizody průjmu a zácpy .
5

Všimněte si existenci dalších příznaků . V mnoha případech IBS , další příznaky , jako je nadýmání , plyn , pálení žáhy , neobvyklý pocit , že jsou plné a konstantní říhání je přítomen spolu s dalšími hlavními příznaky . Můžete mít také bolesti hlavy a nevolnost , a můžete mít sucho v ústech nebo potíže s polykáním . A jako výsledek jednání se tolik nepohodlí , únava a stres může nastavit palců