Jak dát si masáž hlavy

Vzhledem k tomu,velká část lidského nervového systému se nachází v hlavě , není divu, žeoblast je náchylná k účinkům stresu , napětí a deformace . Stejně jako masáž pro vaše bolavé svaly ,masáž hlavy je ideální způsob, jak zmírnit pryč napětí na den . Skalp masáže zlepšují krevní oběh hlavy což je velmi výhodné, pokud trpíte chronickými bolestmi hlavy . Až budete hotovi, ve sprše , můžemasáž hlavy zlepšit stav vaší pokožky hlavy a může být dokonce použit jako preventivní opatření pro lupy nebo jiné postižení pokožky hlavy . Pokyny dovolená 1

Klepnutím jemně od spodní části krku až ke kořínkům vlasů a zpět se svými prvními dvěma prsty , jako by se poklepáním na stole . Tento krok opakujte alespoň třikrát .
2

Naneste jemným tlakem a přesunout polštářky prstů v kruhovém pohybu na základně krku , pomalu se pohybující směrem k vlasové .

Sims 3

urychlit tempo kruhových pohybů a zvyšuje tlak lehce , jak budete pohybovat od spodní části krku až ke kořínkům vlasů a zase zpátky.
4

Otevřete svůj ruce a rozšířit strukturu kruhovými pohyby přesunout do středu hlavy na přední vlasové linie a dolů po stranách každého ucha .
5

Rake prsty do vlasů , jemně poškrábání pokožky s nehty , začíná na spodní části krku a pracuje na vlasové a zad .
6

Zabalte vlhký , teplý ručník kolem hlavy a relaxaci .