Jak používat Akupunktura k léčbě šlach

šlach jezánět šlachy , která spojuje skupinu svalů na kosti . Příznaky zánětu šlach jsou bolest a otok v blízkostikloubu - nejčastějirameno , zápěstí a loket - stejně jako je to možné znecitlivění nebo ztuhlost kloubu . Pacienti, kteří používají hluboce jehlové akupunktury k léčbě jejich zánět šlach můžete najít značnou úlevu bez chirurgického zákroku nebo konvenční léky . Věci, které budete potřebovat klipart Seznam místních akupunkturu
pohodlné oblečení
bločky Vitamíny
Splint
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Hledat akupunkturista v blízkosti vašeho domova . Akupunktura doporučení služba Acufinder nese online adresář certifikovaných poskytovatelů ( viz níže uvedené zdroje ) . Použijte svůj poštovní směrovací číslo nebo přednostní styl akupunktury najít akupunkturistu , který je pro vás to pravé .
2

Vyberte akupunkturistu , kteří budou používat hluboké akupunkturu k léčbě zánět šlach . Umístění vlasy tenké jehly do hloubky kanálů na postižené straně těla je více pravděpodobné, že k úlevě od bolesti a otok než laserové akupunktury a akupresury .
3

Vezměte si nějaké poznámky o vašem zranění, které si můžete dát na akupunkturu . Zapište si , kde přesně to bolí , jak dlouho jste měl zánět šlach a pokud je teplo nebo studené obklady , aby se cítili lépe . Akupunkturista vás také požádá o dalších opravných prostředcích, které jste použili k léčbě tohoto problému .
4

odpočinek vašeho těla po dobu 2 hodin před akupunkturní jmenování. Zdržet sexuální aktivity , zvedání těžkých předmětů a celkové svalové napětí . Vaše tělo bude lépe reagovat na léčbu , pokud jste uvolněně a bez stresu .
5

šaty pohodlně v oblečení, které vám umožní vaše akupunkturu práci snadno na postižené straně . Vyhněte se na sobě džíny nebo jiné kalhoty, které jsou obtížné vytáhnout na kolena .
6

Navštivte Akupunkturista čtyřikrát až šestkrát v průběhu několika týdnů zjistit, zda vaše šlach se zlepší díky akupunktuře . Někteří pacienti vidět výsledky hned , ale mnoho ne . Snažte se , aby se odradit, pokud nastane váš hojení pomaleji .
7

brát vitamíny B5 , B6 a C, kromě přijímání akupunkturní léčby pro zánět šlach . Doplňky tohoto druhu může působit jako protizánětlivé a může zmírnit bolest .
8

nosit dlahu v noci , takže vaše postiženého kloubu bude i nadále . Dlaha znehybní nejen zranění , ale také podporuje krevní oběh v oblasti . Jednou z výhod akupunktury je obnovit krevní oběh do oblasti těla, která potřebuje léčbu .