Inverzní stůl &Základní židle

Inversion terapie zahrnuje použití reverzní gravitace , které pomáhají snižovat bolest a zvrátit některévliv na stárnutí . Inverze terapie využívá speciálních stolů a židlí a může poskytnout řadu zdravotních výhod . Funkce

uživatel lehne na stůl inverze a , s kotníky zajištěné ,tabulka je pak nakloněn , takžetělo je pod úhlem shlavou níže než zbytek těla . Židle může být obráceně chvíli vsedě a mohou poskytnout větší pohodlí a podporu než v tabulce .
Výhody

Podle National Institutes of Health ,největší výhodou inverze terapie je pro osoby trpící bolesti zad . 1985 Studie zveřejněná na internetových stránkách publikace NIH je , Pubmed.org , našel lidi , kteří podstoupili inverze terapie , také volal " gravitace - usnadnil trakce , " došlo ke zvýšení prostoru mezi obratli , které by mohly vést ke snížení bolesti zad .

Inverze Doba

1985 studie zveřejněná na Pubmed.org , který byl původně zveřejněn v časopise "Journal of Ortopedické a sportovní fyzikální terapie , " zjistil, že předměty na zádech za pouhých 10 minut pozorováno významné zvýšení meziobratlových rozměrů .
Kontraindikace

podle článku 2007 v " Los Angeles Times , " inverze terapie by neměl být používán lidé, kteří jsou obézní nebo osoby s vysokým krevním tlakem , oběhových problémech , glaukom , nebo ženy, které jsou těhotné .
Náklady

od roku 2010 , inverze stoly a židle začátek tak nízké, jak 200 dolarů za základní židli na více než 1.200 dolarů pro motorizované tabulky .