Přírodní prostředky pro odnětí alkoholu
Pokud máte v plánu zastavit nebo omezit těžké příjem alkoholu ,prvním krokem je konzultovat své milované a vysvětlit svou situaci a plán změnit . Vaši přátelé a rodina bude podporovat vaše rozhodnutí a pomůže vám zlepšit .
Lékaři /Poradci
Někteří jedinci by mohlo jít až tak daleko , jak konzultaci s lékaři a poradci . Toto rozhodnutí je na uvážení každého jednotlivce , a měla by být založena na potřebě . Pokud máte pocit, že nemůžete zlozvyku zbavit, bez odborné pomoci , a pak ji hledat .
Detox Kapky
Detox Kapky a jiné bylinné léky jsou doplňky, které umožňují vaší tělo změnit a přizpůsobit se náhlým nedostatkem alkoholu ( viz níže uvedené zdroje ) .
jater opravy
Alkohol je velmi těžké na játra . Ostropestřec mariánský extrakt a kořen pampelišky jsou oba skvělé produkty pro zlepšení a opravy vaše játra ( viz níže uvedené zdroje ) .
Vyhněte se tlaku vrstevníků
I když je to těžké říct, abyste drž se dál od přátel, kteří pijí , v případě, že tlak okolí je příliš mnoho apokušení příliš silná , budete nikdy zlozvyku zbavit . Pokud budete pokračovat pověsit ven s přáteli , kteří konzumují velké množství alkoholu , ujistěte se, že pochopit vaše potřeby a nebude lákat zpět do léku . Pokud ano , příkop je lepší přátele .