Přírodní léčba pro hormony a Akné

Hormony mohou hrát velkou roli při vzniku akné . To platí zejména v dospívání , ale může postihnout i dospělé . Některé procedury mohou řešit hormonální složku akné . Hormony a akné

Akné výsledky z zvýšenou produkci mužského hormonu testosteronu , který stimuluje nadbytečnou produkci ropy . Je to také výzva produkci keratinu , proteinu , který může přispět k ucpávání pórů .
Léčba hormonální problémy

Neužívejte doplňky , které se zabývají hormonální problémy, bez předchozí konzultace s lékařem nebozdravotnický pracovník se zkušenostmi v používání přírodních doplňků . Mohou navrhnout vhodné dávky .

Příznivé přírodní doplňky

Některé přírodní doplňky stravy může být prospěšné pro řešení hormonální složku akné . Ostropestřec mariánský pomáhá odstranit přebytečné hormony přes židli . Saw palmetto , která je vhodná pouze pro muže , může snížit produkci nadbytku testosteronu . Vitex , který je vhodný pouze pro ženy , blokujevýrobu chemické látky , která se promění v testosteron .

Doplňky se vyhnout

Některé doplňky mohou zvýšit produkci testosteronu v těle; zahrnují avena , Chrysin , Muira Pama , borovice pyl , sibiřský ženšen , kopřiva dvoudomá a tribulus terrestris .
stravy Doplňky

Vaše strava může také ovlivnit akné . Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny . Pít osm sklenic vody denně . Snížit zánět řezání zpět na cukru a bílé mouky a jíst potraviny bohaté na omega - 3 mastných kyselin .