Přirozený způsob, jak se zbavit žlučových kamenů

Žlučník jemalý orgán nachází na pravé straně břicha , těsně pod játry . To vylučuje tekutiny známý jako žluč , která se uvolňuje do tenkého střeva, aby pomáhal v trávicím procesu . Žlučové kameny jsou odolné usazeniny žluči , které tvoří ve žlučníku , obvykle v důsledku příliš mnoho cholesterolu nebo pigmentu v trávicí tekutiny . I když je vhodné, aby si vyhledali lékařskou pomoc, pokud se vaše žlučové kameny způsobují mírné až závažné bolesti , existuje několik přírodní léčby , které mohou omezovat vaše příznaky . Prevence

brání rozvoji žlučových kamenů jenejjednodušší a nejefektivnější přírodní léčba k dispozici . Udržení ideální tělesné hmotnosti jedůležitým prvkem prevence . Dokonce mírně obézní jedinci jsou dvakrát větší pravděpodobnost vzniku žlučových kamenů , než lidé, kteří udržují své ideální váze . Ti, kteří jsou vážně nadváhou jsou šestkrát náchylnější , podle MotherNature.com . Nicméně , ve snaze udržet si zdravou váhu , není doporučeno zcela odstranit tuk z vaší stravy , protože to umožňuje žluč , aby se stala stagnující a soustředit se ve žlučníku . Strava, která umožňuje 20 procent kalorií z tuků pomůže překazit vývoj žlučových kamenů .
Žlučník Cleanse

vypláchnout žlučník je jedním znejvíce populární přírodní prostředky domnělý být efektivní pro zbavit tělo žlučových kamenů . Jeden takový očistit vyzývá k pití 20 ml olivového oleje smíchat se šťávou z půlky citronu každý den . Později ten samý den , měli byste pít šťávu z citronu zbývající polovinu . Malý, fazole - velikost odštípnout surového česneku , jemně nasekané a přidal se k ropnému a šťávy směsi , může dále pomoci očistit . Mějte na paměti , i když , že žlučník čistí může způsobit nevolnost , zvracení a průjem u některých lidí .
Užitečný Potraviny , byliny a vitamíny

Jíst strava s vysokým obsahem vlákniny , stejně jako zdravý tuk je jedním z nejlepších alternativu , přírodní terapie k dispozici pro ty, kteří trpí žlučové kameny . Ryby a ořechy obsahují nenasycené tuky , které budete potřebovat , zatímco jíst hodně ovoce a zeleniny poskytují základní vlákno . Artyčok listy konkrétně bylo prokázáno, že obsahují určité kyseliny a sloučeniny, které stimulují tvorbu žluči . Toto zvýšení žluči bude pomáhat při rozpouštění usazenin , které nakonec vedou k tvorbě žlučových kamenů . Spojené

Některé byliny byly také navrženy jako přírodní lék na žlučové kameny . Například , organické vlastnosti ostropestřce se říká, že blokuje nadměrné produkci cholesterolu , zatímco ve stejné době , pomoc při udržování zdravé hladiny žluče . Podle Dr. Warnock , je přírodně lékař se nachází v Shelburne , Vermont , to je navrhl , že získat optimální výhody ostropestřec mariánský , měli byste se dávky mezi 70 a 210 mg třikrátdenně . Samozřejmě , měli byste si před přijetím jakýchkoliv bylinných doplňků se poraďte se svým osobním lékařem .

Konečně , ti, kteří postrádají vitamin C , vitamin E , stejně jako vápník bylo prokázáno, že mají větší sklon k rozvoji žlučové kameny . I když podle MayoClinic.com ještě není dostatek důkazů k závěru, že s ohledem na tyto vitamíny a minerály, sám se zabránilo vzniku žlučových kamenů , může být užitečné , aby se poraďte se svým lékařem o možnosti zavedení doplňky do svého denního režimu nebo úpravou svůj jídelníček zařadit potraviny bohaté na vápník spolu s vitaminy C a E.