Jak přirozeně Dopřejte chrapot

Nadměrné váš hlas je obvyklepříčinou chrapotu . Řvát , zpívat , a po vyčištění krku a kašel může vést také k hoarseness.The hlasivek může být také podráždění z chemických výparů a cigaretového kouře , a tím vede k hoarseness.Here s některými přírodními prostředky o tom, jak léčit nebo vyléčit chrapot . Věci, které budete potřebovat
zbytek
polévka klipart calamansi , nebo vápna
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Odpočiň si .

S dost času tolik, kolik je potřeba k odpočinku tvůj hlas jenejlepší lék . Ticho pomůže obnovit vaše hlasivky . Takže , pro střední dobu spoléhají na tužku a papír , aby hlas z vaší mysli a odpočinku svůj hlas .
2

inhalujte páry z horké sprchy je takédobrá léčba pro léčbu chrapot . Dalo by se také inhalovat páry z vaření rýže .
3

Pijte teplé calamansi šťávu . Limetková šťáva by taky , protože oba jsou citrusové plody a jsou velmi podobné .

Squeeze 3 -4 calamansi ovoce na teplém šálku vody . Přidat 1 -2 lžičky cukru , nebo podle chuti .
4

Kromě kroku 4 , calamansi ovoce lze také ohřát a jemně vetřete na krku , re - teplo podle potřeby . ( To jecelá ovoce , nemusíte otevírat ovoce . Prostě to teplo na mikrovlnné trouby , dost teplá , aby se cítil na krku . )
5

Udělejte si polévku k léčbě chrapot , pokud jizima způsobila . Teplo bude vytvářet vlhkost .

Také sčesnekem doplněk pomůže tenké hlenu . Dalo by se mleté ​​maso rukavice čerstvého česneku , ale když budete nenávidět česnek vůni, která se bude zdržovat se na svůj dech ,doplněk jedobrou alternativou .
6

Pijte zázvorový čaj .

Zázvorový čaj může také pomoci při léčbě chrapot . To je použít na Filipínách jako ranní čaj , zvláště v provinciích a léčí chrapot , studené a kašel .