Jaterní čistící Informace

Játra jsounejvětší žlázové orgán v těle , který je nezbytný pro trávení , hormonální rovnováhu ,skladování vitamínů aodstranění toxinů z těla . Mnoho přírodních terapeutů doporučujeme očistě jater pravidelně pro lepší zdraví a vitalitu . Přírodní terapeuti doporučujeme půst , zdravou stravu bohatou na ovoce a zeleninu a nejrůznější bylinky a koření pro jaterní očisty a zdraví . Funkce

Játra jsouorgán v těle se nachází v horní části žaludku za pravé žebro . To je orgánem odpovědným za poškodí tuku a jeho převedením na energii , ukládání vitamínů a odstranění toxinů z těla , působí jako filtr . Kdyžjátra se stává pomalu , má vliv na hormonální rovnováhu v těle , a může dojít k únavě . Pokudtrávicí systém nefunguje dobře , přibývání na váze jespolečný výsledek .
Dieta

strava s vysokým obsahem nasycených tuků a rafinovaného cukru činíjátra musí tvrdě pracovat, aby funkci . Alkohol a různé léky mohou také přidat napětí do jater . Strava bohatá na ovoce a zeleninu je hlášena na pomoc se zdravou funkci jater a jejich vody , obsah vitamínů a minerálů je také věřil očistit játra .
Půst

Mnohé přírodní terapeuti doporučují citron - med rychle očistit játra . Lemon je považován zajátra čistící prostředek . Přidání šťávu z půlky citronu a lžíci medu do šálku vody, je považována za přínos pro játra . Citron - med rychle může jít kdekoli tři až deset dnů a zahrnuje pití 12 šálků na citron s medem směsi každý den .
Bylinky

Ostropestřec mariánský je věřil pomáhat játra na výrobu zdravých buněk a chrání ji před toxiny . Pampelišky kořen se používá jako jaterní tonikum a diuretikum pro splachovací toxiny z jater , aniž by došlo k poklesu hladiny draslíku k . Gentain se používá ke stimulaci funkce jater a zlepšit produkci žluči , která pomáhá při očistě jater .
Káva klystýr

Kávové klystýry jsou často prováděny očistit játra . To by mělo být provedeno ve správné instrukce od přírodního terapeuta . Káva klystýr stimuluje produkci žluči očistit játra a žlučník . Byliny , jako je kurkuma , hořčice , gentain a žluté doku také simulovat produkci žluči . Ty mohou také použit v místě kávy klystýr .