Přírodní léky na dětské alergie

Tvorba alergen - odolný životní styl , přičemž přírodní doplňky a jíst dietu s nízkým obsahem jsou nejlepší způsoby, jak pro děti, pro boj proti alergii a naučit se řídit , co by mohlo být potenciálněceloživotní utrpení bez použití léků , které by mohly učinit z nich ospalý a případně mají neznámé vedlejší účinky . Výuka dětí o přírodě a přesné rostlin a živočichů , které z nich dělají kýchání , stejně jako dobré hygienické techniky jsou všechny součástí procesu vytváření plánu vyrovnat se a bojovat proti alergiím . Životní prostředí

Jedním z nejlepších způsobů, jak léčit alergie dítěte je vytvořit alergen - zdarma životního prostředí. Důkladně čištění domů nebo oblast , ve kterédítě trávívětšinu svůj čas výrazně sníží alergenů v ovzduší . Vyberte si vysavač s HEPA filtrem , protože to může past menší částice prachu a pylu , kteréstandardní vakuum nebude . Dále , v blízkosti okna , které jsou přilehlé k pylu zdrojů, jako jsou stromy a jakýchkoli jiných rostlin , které můžedítě být allergic.Do nedovolí , aby někdo kouří v domácnosti , používají přírodní čistící prostředky, spíše než tvrdé tradičních možností a použít typ z pracího prostředku , který je bez parfémů a barviv .
Přírodní přísady

i když je možné , aby se vždy řídit prostředí dítěte , děti mohou být vyučovány techniky na tom, jak zůstat zdravější , vyhnout se alergenům a využívat přírodní přísady ovládat své okolí . Dvě z nejpopulárnějších položek, které mohou být použity ke kontrole roztočů jsou tea tree olej a citronelový olej . Oba z nich lze dát do rozprašovače a zamlžený na okolí . Děti mohou mít tuto směs na Sleepover , které by mohly významně zlepšit kvalitu jejich spánku a pomůže jim strávit více času s přáteli , spíše než třením oči nebo foukání nos .

Stravy a vitamíny

ujistěte se,dítě má dostatečné množství vitaminů , především vitaminy C a E , chrání děti tím, že podporuje jejich imunitní systém a dělat to pro ně jednodušší bojovat dráždivých alergenů , čímž se zamezí sinus podráždění otáčení do většího issue.According na AchooAllergy.com , strava přispívá k boji proti alergiím . Některé z nejlepších potravin, alergie jsou také potraviny, které podporují celkové zdraví . Potraviny, které jsou bohaté na omega - 3 mastných kyselin, jako je lněný olej , losos , tresky , tresky a jiné studené vody ryb pomoci snížit zánět , který je jedním z nejvíce nepříjemných aspektů s alergiemi . Dále , ovocné šťávy jsou bohaté na antioxidant , a jako takový , podporovat celkové zdraví . Potraviny, které mají vysoký obsah vlákniny pomáhají trávení a podporují zdraví tlustého střeva , což umožňuje dětem předat odpad , podporovat růst užitečných bakterií a dodává jim zdravější celkově . Jogurt může také zlepšit zdraví tlustého střeva .