Zdraví Výhody Hot Tubs

Existuje celá řada zdravotních výhod horké vany pro lidi, kteří potřebují dočasnou úlevu od stresu a ti, kteří trpí chronickým onemocněním . Hydroterapie práce tím, že poskytuje správné množství tepla na masáž těla , produkovat relaxační účinek . Poskytují také léčebné účinky, i pro lidi v bolestech . Stres a migrény

Posezení v příjemném vířivkou zmírňuje stres související s migrénami .
Sleep

relaxaci v horké vaně na noc může pomoci jednotlivcům lépe spát . National Sleep Foundation uvádí, že namáčení v horké vaně vám může pomoci tělu přechod a připravte se na hlubokém spánku ( viz zdroje ) .
Bolesti kloubů a svalů

Vířivky mají relaxační účinek na úzkých kloubů a svalů po náročném tréninku; pomáhají s krevním oběhem .
Artritida

Arthritis Foundation uvádí, že hydroterapie zmírňuje některé z bolesti spojené s artritidou . Kromě relaxace v horké vany , trpící artritidou mohou také provádět flexibilitu cvičení v horké vaně ( viz zdroje ) .
Diabetes

" New England Journal of Medicine " uvádí v počátečních studií, které zdravotní přínosy vířivkami pro lidi s cukrovkou patří snížení hladiny cukru v krvi a krevní tlak , stejně jako hubnutí .