Detox S Cranberry Juice &Voda
V průběhu doby , toxiny mohou vybudovat v ledvinách , střev a lymfatického systému . Existuje celá řada přírodních způsobů, jak povzbudit tělo vyhnat těchto toxinů . Cranberries mají řadu příznivých účinků na zdraví , včetně toho, že s vysokým obsahem vitamínu C , vitamínu A, manganu , draslíku a antioxidantů . Kromě detoxikaci organismu , může brusinek a vodní detoxes vám pomůže rychle zhubnout . Quick One Day Detox
Brusinkový džus a voda může být použita pro rychlou detoxikaci , které lze provést v jeden den . Chcete-li brusinkový džus a vodu pít , použijte jeden díl neslazené brusinkové šťávy a sedm dílů vody . K tomu , aby byly účinné detox ,celkem 64 uncí směsné nápoje , musí být konzumovány v den . Pro přípravu této detoxikační den , mají 4 unce brusinkové šťávy s 28 uncí vody v nádobě 32 oz . Udělejte si dvě 32oz kontejnery pro spotřebu den .
Brusinkový džus jako Daily Detox
brusinkové šťávy a vody, může být také použit jako denní detox . Namíchat denní brusinkový detox , přidejte 2 lžíce . z neslazené brusinkové šťávy a jedna lžička listovou zeleninu prášku na 1 šálek vody . Každé ráno vypijte před jídlem . Postupem času , budebrusinková šťáva a listovou zeleninu práci pomoci detoxikovat své tělo .
Dalším navrhovaným detox režim je míchat jeden díl neslazené brusinkové šťávy a čtyři díly vody . Vypij to 10 minut před jídlem oběd nebo večeři , a vyhnout se maso a mléčné výrobky po dobu dvou týdnů .
Ostatní Bennefits brusinek
Brusinky jsouvelmi zdravé jídlo . Obsahují proanthocyanidiny ( PAC ), které mohou zabránit ulpívání některých bakterií v těle . Bakterie , které se ukázaly být vyloučen patří E. coli a bakterie, které mohou mít vliv na močové cesty . Brusinky také inhibují bakterie spojené s vředy a onemocnění dásní . Mezi antioxidanty v brusinkami bylo prokázáno, že snížení případů rakoviny a srdečních onemocnění . Americké ministerstvo zemědělství ( USDA ) se rovněž provádí studie, které ukazují,antioxidant a phytonutrient obsah brusinek pomáhají s funkcí mozku a poznání .
