Organic Colon Cleanse &Detox

Pročištění tlustého střeva jepopulární přírodní alternativou prostředek k detoxikaci střeva . Tlustého střeva je součástí trávicího traktu , kde se škodlivé toxiny a odpad se hromadí . Tím, jak se zbavit těchto toxinů , můžete posílit váš imunitní systém a zvýšit vaši energii . Toxiny jsou známy někdy způsobit onemocnění a nemoci a máte pocit, apatický . Pomocí těchto následujících organické prostředky , aby přirozeně čistí střeva . High - Fiber Ovoce

Přidáním ovoce do svého jídelníčku přirozeně čistí střeva . Tím, že jí jablka na denní bázi ,pektin vytáhne toxiny z střevní výstelky avláken odstraňuje odpad efektivně . Můžete také kombinovat jablka , jahody a borůvky dohromady . Jahody a borůvky jsou bohaté na vlákninu . Pyré ovoce v mixéru , aby se výkonný tlustého střeva , čistící koktejl .
Psyllium

Další ekologické možností tlustého střeva čistí je psyllium . Psyllium jepopulární ekologické pročištění tlustého střeva a lze je nalézt v přírodních obchodech se zdravou výživou . Berte to jako doplněk stravy kapsle nebo ve formě prášku . Další možností je brousit psyllium semen s vodou a pít směs . Psyllium obsahuje vlákno s názvem sliz . Sliz pomáhá v trávicím procesu od spuštění tlustého střeva kontrakce . Když budete mít psyllium , stolice jsou těžší a objemnější ( v důsledku nárazu odpadů z střevní stěny ) .
Bylinky

Tím, že přírodní bylinné doplňky , detoxikovat a očistit své tlustého střeva . Následující byliny lze nalézt v dodatku vzorce v přírodních obchodech se zdravou výživou nebo bylinných obchodech : pampeliška , fenykl osivo a kořen lékořice . Když se tyto bylinky , a to nejen očistit své tlustého střeva , ale také čistí základní orgány , jako jsou játra a ledviny . Je to důležité pro udržení zdravé funkce jater a ledvin a odstranění odpadů z těchto orgánů . Někdy odpad a toxiny z orgánů prosakovat do tlustého střeva . Fenyklu má silný čistící účinek na střeva; děti nejsou poučeni o tuto bylinu k pročištění tlustého střeva .
Zelenina

přidáním zeleniny do svého jídelníčku přidat více vlákniny , která pomáhá při očistě tlustého střeva . Prodám bio zeleniny , protože neobsahují toxické chemické zbytky ( ve srovnání s koupenou produktů ) . Zelenina jsou plné vlákniny; vybrat vysokým obsahem vlákniny zeleniny , jako je chřest , brokolice a hrášek . Vláknina přirozeně odplaví toxiny ze střev a pohybuje nahromaděných odpadů z tlustého střeva .