Jak používat Primrose Oil léčbě astmatu

Astma jeonemocnění, při kterém plíce něčí reagovat na něco , na které jsou citlivé . To může způsobit, že okolní vzduch průchody , aby zpřísnila a úzké , takže dýchání obtížné . Oteklé nebo zanícené vzduchové kanálky zvyšují dýchací poruchu , což ucpává průchod s hlenu a dále zhoršuje boj dýchat . Některé studie prokázaly, že pravidelné dávky pupalkového oleje mohou pomoci předejít astmatických záchvatů . Pokyny dovolená 1

Vezměte petrklíč olej ve formě tablet nebo kapslí . Pupalkový olej obsahuje omega - 6 esenciální mastnou kyselinu , gama -linolenové kyseliny ( GLA) , které mohou uklidnit příznaky astmatu . Tělo neprodukuje tuto mastnou kyselinu samo o sobě, tak to musí být přijata ve formě dodatku nebo v potravinách .
2

Recenze výzkum . Malé , omezené studie ukázaly, že pupalkový olej může být použití k léčbě astmatu . Samozřejmě, že jsou zapotřebí další studie , ale výzkum dělá bod do určité úrovně efektivity .
3

Orálně spravovat 6-8g z pupalkového oleje denně . Dávky by měly být rozděleny , a nebere najednou . Postupujte podle pokynů výrobce pro dosažení nejlepších výsledků , nebo se poraďte se svým bylinkář .
4

Vyvarujte se používání krému nebo jiných topických forem , které jsou určeny k léčbě onemocnění kůže . Budou neúčinné proti astmatu .
5

Podívejte se na další nutriční obsah , jako je vitamin E. Primrose olej by měl vždy obsahovat antioxidanty , jako je vitamin E , aby se zabránilo oxidaci .