Jak najít přírodní doplňky , které zvýší metabolismus

V tomto věku krásy a fitness , někteří lidé usilují o této dokonalé tělo . Pro ty, kteří bojují s úbytkem tělesné hmotnosti , můžebylinný doplněk jeodpověď na zvýšení metabolismu a dosáhnout , že požadované hmotnosti cíl těla . Věci, které budete potřebovat
Guarana
hořký pomeranč
Zelený čaj
Kola nut
Yerba mate
Kyselina listová
Vitamin B12
Vitamin C
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zrychlete svůj metabolismus s Guarana . Guarana jerostlinný ekvivalent kofeinu a je používán v hubnutí doplňků vzhledem k jeho stimulační vlastnosti . To byla také spojena ke zlepšení duševní bdělost , vytrvalost a také detoxikaci krve a působí jako přírodní afrodiziakum .
2

Zvyšte svůj metabolismus s hořký pomeranč . Bitter Orange je známo, že zvyšuje bazální rychlosti metabolismu a působit jako termogenní doplněk hubnutí . Termogeneze je aktivován, když noradrenalin a adrenalin jsou stimulovány , což jsou hormony , které umožňujítělu spálit více kalorií .
3

Udělejte si přestávku zelený čaj . Zelený čaj je nejenosvěžující nápoj , ale je to takéskvělý antioxidant a bylo spojeno s roztápění váš metabolismus .
4

Získat ořechový s Kola maticí . Kola matice je nejen spojena s posílením metabolismu , ale byla také spojena se snížením rizikových faktorů spojených s kardiovaskulárním onemocněním a úzkosti , kromě zlepšení imunitní systém a působí jako antioxidant .
5

Max se potenciál váš metabolismus je přidáním Yerba Mate do svého jídelníčku . Yerba Mate byl používán v Jižní Africe po celá staletí , a obsahuje 24 vitamínů a minerálních látek , 15 aminokyselin a 11 polyfenolů , skupinu fytochemikálií , které působí jako antioxidanty . Yerba Mate jepřírodní stimulant , který má chemické složení podobné zeleného čaje , ale jsou považovány za více výživnější .
6

Přidat kyselinu listovou do svého dietního režimu . Ve spojení s vitaminem B12 a vitamínu C , tyto doplňky pomáhají metabolizovat bílkoviny , a umožňují tvorbu a růst červených a bílých krvinek .