Jak se zbavit zánětu vedlejších nosních dutin s esenciální oleje

dutin jsou duté dutiny se nacházejí v lícní kosti , kolem očí a nosu , a na čele . Ty jsou spojeny s nosní dutiny malými kanály lemované sliznice . Ale když sliznice zanítit a oteklé , v důsledkunachlazení nebo alergií , nosní dírky jsou blokovány , který zabraňuje řádnému sinus odvodnění a omezení dýchání . Zablokování může vést k infekci známou jako zánět vedlejších nosních dutin . Čisté a přírodní esenciální oleje obsahují vlastnosti , které napomáhají při vypouštění sinus pasáže , zlepšuje dýchání a snížení hlenu sekretů . Věci, které budete potřebovat
olej z hroznových
esenciální olej levandulový
Lemon myrta esenciální olej
Basil esenciální olej
Orange Esenciální olej
Fenykl esenciálního oleje esenciální olej
modrý cypřiš
esenciální olej Lemon Eucalyptus
Peppermint esenciální olej
Cedar esenciální olej
Bílá jedle olej
Rosemary esenciální olej
Ginger silice
Juniper esenciální olej
Bourbon pelargónie silice
Bath houba
Bavlna koule
ručník
odpařovač nebo zvlhčovač
Zobrazit další instrukce
1 Pet vztek vyvolává alergie a bloky dutin .

Posypeme několik kapek fenyklu esenciálního oleje na čistém kapesníku a dech v par ke zmírnění zácpy a bolesti zánět vedlejších nosních dutin . Fenykl olej je antiseptický , anti- křečovitý , anti- toxické a jeúčinný expektorans . Ticho je nepříjemný kašel , přidáním 1 nebo 2 kapky terapeutické třídy , čistý a přirozený fenyklu oleje, 1 polévková lžíce . organického medu . Vezměte hojení směs ústně zmírnit bolest v krku a chrapot . Terapeutické třída fenykl je považováno za bezpečné pro lidskou spotřebu FDA .
2 Bazalka éterický olej se získává parní destilací z listů .

Přidat 20 až 30 kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje do výparníku nebo zvlhčovače vzduchu v domácnosti . Lemon eukalyptus , modrý cypřiš a bazalkou silice obsahují silné antiseptické , protizánětlivé, anti- bakteriální a decongestant vlastnosti, které osvěžit vzduch v interiéru , usadit prach a neutralizují škodlivé látky .
3 Juniper představuječistý , ostrý evergreen vůně .

Udělejte si dlouhou , horkou sprchu . Posypeme 6 až 10 kapek esenciálního oleje na houbičku a umístěte ho na své vanou nebo sprchovým koutem , zatímco vy vykoupat . Peppermint , kanadský skořice a jalovci éterické oleje jsou ceněny pro jejich zúčtování a anti- bakteriální vlastnosti.
4 šíje zvyšuje krevní oběh a napomáhá odtoku mízní systém .

Použít uklidňující , vycentrování a vyvážení éterických olejů ke zmírnění přetížení a podporovat klidný , regenerační spánek . Blokované sinus pasáže narušovat dýchání a podporovat nespavost . Blend 3 až 4 kapky každý z bourbon pelargónie , levandule , pomeranč a citrón myrty silice do 1 oz o olej z hroznových . Jemně masírujte krk , chrámy a na zadní straně krku . Uvolněte se a zhluboka dýchejte z decongestant par .
5

Jemně vetřete 2 až 3 kapky eukalyptu , zázvoru , bílé jedle nebo rozmarýnu olej na bocích a nosu . Vyhněte se oblasti očí , protože je příliš citlivý . Štiplavý , stimulující a zúčtování , tyto oleje přítomné anti- toxické , protizánětlivé, antiseptické , vykašlávání , dekongestant vlastnosti, které poskytují okamžitou úlevu od ucpání nosu .