Jak používat Bergamot ve Aromaterapie

Aromaterapie jestarobylá praxe se datuje do počátku Egypťanů . Jeho použití je spojen s druhou čakrou , sacrum . Tradiční aromaterapie používá olej z bergamotu vytvořit i více uklidňující a více oživují atmosféru . Zde je to, co můžete dělat s bergamotem . Věci, které budete potřebovat
mandlový olej základny
bergamotového oleje
Koriandr oleje
Jasmine olej
Rose olej
Sandalwood olej
Zobrazit další instrukce

1

Zvyšte románek se svým partnerem tím, že zprávu stimulující směsí 2 kapek bergamotového oleje , 2 kapky koriandru olej , 6 kapek jasmínový olej , 4 kapky růžového oleje a 2 kapky santalového dřeva . Mix esenciálních olejů ve 2 pl . mandlový olej jako základ .
2

Umístěte směs citronu , vápna , bergamotu a grapefruitu olejů na chodbě , takževůně pozdraví návštěvníky . Vůně je přivítají a vytvořit teplejší , více geniální návštěvu .
3

Nadechněte se vůně bergamotu snížit výskyt akné a pomůže vyčistit ty, které již probíhá . Vložte 5 až 10 kapek bergamotového oleje do misky s kouřící vodou . Umístěte si ručník přes hlavu a misky na pastipáry . Nadechněte se po dobu několika minut .
4

Zbavte se stresu tím, že přidá 6 až 10 kapek bergamotového oleje do vany a namáčení asi 20 minut . Bergamot se vstřebává přes kůži a také vdechování .
5

snížit úzkost a deprese tím, že drží vůni bergamotu v oblasti deprese nebo úzkosti člověka .
6

podpora trávení tím, že inhaluje vůně bergamotu , a používat to, aby uklidnit plíce , taky .