Jak vytvořit svůj vlastní Levandule zábal Aromaterapie mikrovlnné trouby Heat balení

Aromaterapie často používá vůni levandule , bylina , která je uznávána pro své zklidňující a relaxační vlastnosti, na lidský organismus . Přidejte podstatu levandule ve formě oleje, spíše než sušené byliny do mikrovlnné trouby tepelné jednotky . Teplo smečky funguje ve spojení s levandulí uklidnit bolavé svaly a protáhnout utahovací tkáně kolem páteře , krku a hlavy . Použijte fazole vyplnit tepla pack pro déle trvající tepla balení . Věci, které budete potřebovat Stránka 4 od 12 palcový mušelín tkaniny
5 x 14 palců tištěné bavlněné tkaniny
1 libra sušené střední velikosti zrna
levandulový olej
jehlu a nit celým nůžky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Kříž mušelínu po sobě podélně a zajistěte podél otevřených stranách s rovnými kolíky . Šít dvě po stranách spolu docházky na jedné straně otevřené . Přidejte sušené fazole do vaku , plnění , dokud není dosaženopožadované pevnosti v zábalu . Pokles ve třech nebo čtyřech kapek levandulového oleje do sáčku . Šít zbývající strany dohromady .
2

Složte bavlněné tkaniny nad stejným způsobem jako mušelínu . PIN otevřené strany s přímými kolíky a šít dohromady jednu stranu . Nechte jednu stranu bavlněném sáčku otevřené . Umístěte mušelín sáček naplněný fazolemi uvnitř bavlněné tkaniny . Pin bavlněný materiál dohromady a šít poslední stranu dotvoření vnější tašku .
3

Zahřejte balení umístěním v mikrovlnné troubě a vaření na vysoký po dobu jedné minuty . Vyjměte tepla balení a masáže fazole kolem distribuovat teplo . Vraťte se do mikrovlnné trouby , pokud je teplo pack nenípožadovaná teplota , a pokračuje se v zahřívání na vysoké úrovni 10 - sekundových intervalech . Uložte tepla balení v mrazáku , když není používán k prodloužení životnosti fazolí a levandulového oleje . Přidat další levandule do tepla balení přidáním kapek oleje přímo do sáčku .