Kolik vzduchu mohou vaše plíce pojmout?

Průměrný dospělý člověk pojme v plicích asi 5 až 6 litrů (asi 200 až 240 uncí) vzduchu. Tento objem se nazývá celková kapacita plic (TLC) a zahrnuje vzduch ve vašich plicích po úplném nadechnutí (inspirační rezervní objem nebo IRV), vzduch, který normálně vdechujete a vydechujete (dechový objem), vzduch, který můžete vydechněte po normálním nádechu (exspirační rezervní objem) a vzduch, který zůstane v plicích po úplném výdechu (zbytkový objem).