Mechanismy dýchání se sevřenými rty při emfyzému?

Dýchání se sevřenými rty (PLB) je dechová technika, která může lidem s rozedmou plic pomoci snadněji dýchat. Zahrnuje nádech nosem a výdech ústy se sevřenými rty, jako byste foukali brčkem.

PLB pomáhá zpomalit dechovou frekvenci a zvýšit tlak v plicích, což může pomoci udržet dýchací cesty otevřené a snížit dušnost. Může také pomoci snížit dechovou práci a zlepšit hladinu kyslíku.

Existuje řada mechanismů, kterými PLB působí na zlepšení dýchání u lidí s emfyzémem:

* Zvýšený nitrohrudní tlak: PLB zvyšuje tlak v hrudníku, což pomáhá udržovat dýchací cesty otevřené a snižuje odpor dýchacích cest. To může usnadnit dýchání a snížit dušnost.

* Zpomalená frekvence dýchání: PLB zpomaluje dechovou frekvenci, což může pomoci snížit dechovou práci a zlepšit hladinu kyslíku.

* Vylepšená funkce bránice: PLB může pomoci zlepšit funkci bránice, která je hlavním svalem dýchání. To může pomoci zlepšit ventilaci a snížit dušnost.

* Snížená dynamická hyperinflace: PLB může pomoci snížit dynamickou hyperinflaci, což je stav, kdy se plíce během cvičení přefouknou. To může ztížit dýchání a může vést k dušnosti.

PLB je jednoduchá a účinná dechová technika, která může lidem s rozedmou plic pomoci snadněji dýchat. Může být začleněn do každodenního života a může být prováděn na několik minut několikrát denně.