Jaký vliv má kofein na plíce?

Bronchodilatace

Bylo prokázáno, že kofein má bronchodilatační účinek, to znamená, že dokáže uvolnit svaly dýchacích cest a zlepšit proudění vzduchu. Předpokládá se, že tento účinek je zprostředkován vlastnostmi kofeinu blokujícími adenosinový receptor. Adenosin je neuromodulátor, který může způsobit bronchokonstrikci, takže blokování jeho účinků může vést k uvolnění dýchacích cest.

Zvýšená dechová frekvence

Kofein může také zvýšit dechovou frekvenci, což může pomoci zlepšit okysličení a odstranit hlen z plic. Předpokládá se, že tento účinek je způsoben stimulačními vlastnostmi kofeinu, který může zvýšit aktivitu centrálního nervového systému.

Zlepšená funkce plic

Bylo prokázáno, že kofein zlepšuje funkci plic u lidí s astmatem a jinými dýchacími potížemi. V jedné studii bylo například zjištěno, že kofein zlepšuje objem usilovného výdechu za jednu sekundu (FEV1) a nucenou vitální kapacitu (FVC) u lidí s astmatem. Další studie zjistila, že kofein zlepšuje funkci plic u lidí s chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN).

Snížené riziko onemocnění dýchacích cest

Některé studie také naznačují, že kofein může pomoci snížit riziko rozvoje respiračních onemocnění, jako je astma a CHOPN. Předpokládá se, že je to způsobeno protizánětlivými účinky kofeinu. V jedné studii bylo například zjištěno, že kofein inhibuje produkci zánětlivých cytokinů v plicních buňkách.

Celkově důkazy naznačují, že kofein může mít řadu pozitivních účinků na plíce, včetně bronchodilatace, zvýšené dechové frekvence, zlepšení funkce plic a snížení rizika respiračních onemocnění.