Co jsou Goji bobule Používá

?Goji Berry je také známý jako Barbary bobule , čínský bobule a čínské poušti - trn . Jasný, oranžovo- červené bobule pochází z keře původem z Číny . Goji plody byly jedli v Asii z generace na generaci , která zajistí dlouhou životnost , podle WebMD . Postupem času , lidé v Asii začalo používat plody k léčení zdravotních problémů , jako je vysoký krevní tlak , horečka , diabetes a očních problémů souvisejících se stárnutím . Historie

Použití Goji Berry , známý v Číně jako gou qu zi , se datuje asi 2300 roky , a je uvedena v lékopisu Čínské lidové republiky , v souladu s Drugs.com . Goji plody se konzumují sušené , syrové nebo vařené a používají k výrobě šťávy , čaj , víno ​​a léky .
Tradiční medicína

Goji bobule se používají v tradiční čínské medicíně řada zdravotních problémů , jako je například prevence hyperlipedia , hepatitida , mužské neplodnosti , cukrovka, trombóza a poruch imunitního systému . Goji plody se používají pro jejich anti- aging vlastnosti a schopnosti uhasit žízeň a uklidnit . Základní složka v mnoha očních nápravných opatření , bobule goji také pomáhají vyživují krev a používá se jako tonikum pro plíce, ledviny a játra .
Antioxidant a Anti - Aging Výhody

jíst bobule goji nabízí některé známé zdravotní výhody , podle WebMD . Goji plody jsou plné antioxidantů, které mohou pomoci zpomalit proces stárnutí tím, že minimalizuje poškození buněk před volnými radikály . To zase snižuje riziko některých závažných onemocnění. Tím, posílení zdraví mozku , bobule kustovnice mohou nabídnout ochranu proti onemocnění, jako je Alzheimerova choroba . Goji bobule mají sloučeniny, které jsou bohaté na vitamin A. Speciální sloučeniny mohou pomoci chránit vizi , posílit imunitní funkce a pomoci v prevenci srdečních onemocnění .
Nutriční Výhody

Goji plody se používají k přidání nutriční hodnotu stravy , jako je například železo, zinek , měď, hořčík , vápník, draslík , selen , riboflavin , více vitamínů skupiny B , vitamin C a vitamin E. hlavních sloučenin zahrnují několik karotenoidy : lutein , beta - karoten , lykopen a polysacharidy . Goji také obsahují těkavé látky , jako jsou steroidy a flavonoidů .
Bezpečnostní

Když jedl střídmě , goji bobule se objeví v bezpečí , podle WebMD . Nicméně , lidé s alergií na pyl může chtít , aby zůstali daleko od ovoce . Tam může být bylina , lékové interakce pro lidí, kteří používají ředění krve warfarin a ti, kteří užívali krevní tlak a diabetes léky .