Jaké typy postelí Do Chiropraktici doporučit nejvhodnější ?
Dobrý spánek na pohodlné lůžko je nezbytné pro optimální zdraví , zvláště když v dolní části zad jefaktor . Chiropraktici souhlasí s tím, že matrace by být ani příliš měkké, ani příliš tuhé , a žetyp matrace , který zmírňuje bolest pro jednu osobu, může mít různé výsledky pro další . Dynamická Chiropraxe tvrdí, že matrace jsou produkty péče o zdraví , které může udržet přirozenou polohu páteře a snížení subluxace - částečné vykloubení kloubů - pokud je správně namontováno . Předpis povlečení systém může výrazně snížit bolesti zad , snížení zadní tuhosti a zlepšení kvality spánku . Matrace paměťové pěny fna prodej z paměťové pěny se přizpůsobí páteři přirozené křivky .
Chiropraktiků vřele doporučuji přizpůsobitelná matrace , protože jsou prodyšné a přizpůsobit se tvaru každého jednotlivce tak, že neexistují žádné mezery mezi tělem a matrací . Páteř má optimální zarovnání , protože tělesná hmotnost je rovnoměrně podporován snížení tlakových bodů , které způsobit nebo zesílit bolesti . Dva populární výrobci paměťové pěny jsou Tempur - Pedic , s jejich NASA vytvořili paměťové pěny vzorce , a BioPosture BioMemoryFoam , navržený v rámci chiropraktici, a představovat dvě horní vrstvy paměťové pěny na rostlinné bázi .
Vnitřní Jaro matrace
Chiropraktiků také doporučujeme vnitřní pružinové matrace , nejčastěji prodávají matrace na trhu . Mají strukturu složenou z mnoha jednotlivých drátěných cívkách , obklopené silným hraniční drátu, který poskytne podporu a zabraňuje stékání . Cívky jsou čalouněny s izolací a čalounění . Vnitřní pružinové matrace jsou určeny pro použití s box pramenů, které přidávají další podporu . Matrace by se měla pohybovat od měkkého až středně firmy pro dosažení nejlepších výsledků , jako chiropraktiků radí, žepříliš pevné lůžko může zhoršit bolesti zad . Chiropraktici navrhnout přidání vejce přepravka pěna nebo matrace podložky pro příliš pevnými matracemi .
Polohovací lůžka
Polohovací lůžka se vyvinuly mimo nemocniční pokoj .
Polohovací lůžka umožňují uživatelům nastavit hlavu , nohy a střed postele v různých polohách . Matrace je speciálně postavena tak, aby ubytovat pohyby zapojené v posteli pohybu a mohou přijít vybaveny buď innerspring , paměťové pěny nebo vzduchu polstrováním , stejně jako masáže a tepla schopností . Kromě zmírnění kloubů a bolest zad , polohovací lůžka pomoci v celé řadě dalších otázek souvisejících se zdravím , jako žaludečních šťáv , oběhové a dýchací problémy .
Vodní postele
Vodní postele může poskytnout úlevu u některých typů bolesti , včetně bolesti zad , protože jejich nedostatek tlakových bodů . Existují dva typy : Měkké atradiční tvrdé oboustranné . Hard -oboustranný vodní lůžka mají močový měchýř ( naplněné vodou, komory ), který sedí na a je ve tvaru tvrdou dřevěném rámu . S Měkké vodnímimočového měchýře se umístí do pěny a čalounění , což je vzhled tradiční postel . Extra podpora ze silného rámu umožňujesoft- oboustranný vodní postel k odpočinku na pravidelném box na jaře .
