Co je bikompartmentální chondromalacie?
Chrupavka v kolenním kloubu pomáhá tlumit kosti a umožňuje hladký pohyb. Když se chrupavka rozpadne, může to způsobit tření kostí o sebe, což může vést k bolesti a zánětu. Bikompartmentální chondromalacie postihuje dvě ze tří kompartmentů kolenního kloubu:mediální kompartment (vnitřní část kolena) a laterální kompartment (vnější část kolena).
Příznaky bikompartmentální chondromalacie mohou zahrnovat:
* Bolest v koleni, zejména při aktivitě
* Otok v koleni
* Ztuhlost v koleni
* Cvakání nebo praskání v koleně
* Obtížná chůze nebo lezení po schodech
Léčba bikompartmentální chondromalacie obvykle zahrnuje konzervativní opatření, jako jsou:
* Hubnutí
* Cvičení na posílení svalů kolem kolena
* Fyzikální terapie pro zlepšení flexibility a rozsahu pohybu
* Terapie ledem a teplem
* Volně prodejné léky proti bolesti
Pokud konzervativní opatření neposkytnou úlevu, může být nutná operace.
Aby se zabránilo bikompartmentální chondromalacii, je důležité udržovat si zdravou váhu, vyhýbat se aktivitám s vysokým dopadem a nosit podpůrnou obuv.