Jak najít svůj Yin
Kniha Jóga
knihu o feng shui
Zobrazit další instrukce dovolená 1
meditovat v souladu s charakteristikami yin . Yin energie je spojena s vnitřním světě , to může být viděno jako klidný , tichý a introspektivní . Přehrát relaxační hudbu během meditace a vizualizace toku temné , chladné pozemských jin energie proudící do těla ze země . Yin energie jekontrast k jangu , který je aktivní , a světlo , vyzařující ze solárního systému výše.
2
Cvičím jógu na posílení yin tok energie . Jóga jeefektivní způsob, jak zvýšit yin energii . Zatímcopraxe je zahájena jang myšlení , pózy , když rozhodl, aktivaci jin myšlení . Osobní, kontemplativní charakter jóga může pomoci jin energie , aby se stala ještě výraznější. Držení fyzické pózy může býtzpůsob, jak pro lékaře cítit fyzický pocit jemné energie .
3
Clear nepořádek z vaší osobní životní prostor . Yin a Yang energie je myšlenka být přítomny v objektech a prostorách , jakož i ve fyzickém těle . Čištění váš obytný prostor a zbavit se předmětů , které jsou zbytečné nebo mají negativní emoce spojené s nimi může pomoci subtilní energie se více prominentní ve vašem životě . Po nepořádek odstranil , tok energie může být zvýšena podle zásad feng shui při zajišťování nábytek a další dekorativní předměty .