Domácí opravné prostředky , jak získat Slim

Podle studie zveřejněné v časopise Journal of American Medical Association , 68 procent dospělých v USA trpí nadváhou nebo obezitou , s 5,7 procenta , že morbidně obézní . Tato data ukazují, že úbytek hmotnosti jeproblémem pro mnoho lidí . Jako domácí opravné prostředky se více populární , stále větší počet lidí s nadváhou hledají jednoduché procedury, které mohou vytvořit a používat doma , které jim pomohou získat štíhlý . Jablečný ocet

Jablečný ocet se používá jako zdraví podporující lék už po staletí , protože čistícího účinku , který má na těle . Ocet pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi a hladiny inzulínu , aby se tělo konstantní úrovně energie a snižuje touhu po jídle po celý den . Užívání lžičku nebo dvě před každým jídlem pomáhá zvýšit pocit plnosti a snížit potřebu občerstvení a dezerty po dokončení jídle . Chcete-li použít jablečného octa jako hubnutí lék , zkuste míchání dvě čajové lžičky na 16 uncí vody a popíjet po celý den , pak další lžičku octa před každým jídlem .
Med

Med je přírodní sladidlo, které obsahuje aminokyseliny a minerální látky nezbytné k tělu . To je populární součástí mnoha nápravných opatření hubnutí , jak to chutná sladce , ale neobsahuje žádné škodlivých přísad cukru nebo umělých sladidel . To také podporuje zažívání tím, že pomáhámetabolismus efektivně fungovat . Chcete-li použít med jako hubnutí lék zkuste přidat půl lžičky skořice na šálek vroucí vody , zamíchejte a nechte strmé , které se vztahuje , za půl hodiny . Vmíchejte lžičku medu , jakmilepůl hodiny prošel a pít na lačný žaludek , nejlépe hned ráno . Případně zkuste přidat lžičku medu do jablečného octa nápravě výše uvedeného získat výhody obou látek v jednom nápoji .
Zelí

zelí je zdravá možnosti z brukvovité zeleniny, rodiny . Je s vysokým obsahem vitaminů a minerálních látek a nízkým obsahem nasycených tuků a cholesterolu . Existuje pouze 25 kalorií na 100 gramů zelí , takže jepopulární volbou pro dietu, protože vám pomůže pocit sytosti , aniž by docházelo přibývání na váze . Zelná polévka Dieta jepopulární dieta, která používá zelí jako jeho hlavní podporu hubnutí , ale vroucí zelí , aby se polévka neníefektivní způsob, jak využít jeho nutriční výhody . Místo toho , zkuste vodě drcené listy zelí po dobu 5 minut nebo méně . Jíst dušené zelí třikráttýdně pro dosažení maximálního účinku .