Jak Mix Honey &Milk v láhvi na kašel

Mléko a med oba mají zklidňující vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit nachlazení , včetně bolesti v krku a přetrvávající kašel . Teplé mléko může také pomoci vám usnout snadněji , takže je zvláště užitečné pít před spaním . Na rozdíl od toho, co mnozí věří , mléko nezpůsobujetělo produkovat více hlenu , i když to může váš hlen silnější . Mléko by měla být vnímána jako jídlo spíše než kapalina - v případě, že jste ztratili chuť k jídlu , konzumní mléko a med může býtdobrý způsob, jak se v kalorií . Nicméně , měli byste konzumovat spoustu dalších tekutin , jako je voda , pomerančové šťávy a bylinné čaje . Věci, které budete potřebovat klipart 1 hrnek mléka , 1 lžíce medu klipart
láhev nebo termosku
Mikrovlnná nebo pot
Zobrazit další instrukce
1

Pour jeden šálek medu do mikrovlnné trouby láhve , sklenice nebo mísy . Zahřejte se alespoň na chvíli na vysokou , nebo déle, pokud dáváte přednost teplejší mléko . Střídavě , ohřát mléko v hrnci na sporáku .
2

Přidejte lžíci medu po zahřátí mléka . Nechcete se přidat med předem , jak extrémní teplo sníží nutriční hodnotu a léčivé vlastnosti medu . Vmíchejte med v pečlivě .
3

Přeneste mléka a medu směs do láhve tepelně odolné , pokud jste si ohřát mléko v lahvi . Použijte trychtýř , jestli je to těžké nalít mléko z hrnce do láhve .