Domácí lék Tea For A migréna
migrény bolí . Tyto intenzivní super bolesti hlavy jsou často vysilující a vzít s sebou celou řadu dalších tělesných bolestí . Zatímco prevence a výchova může pomoci snížit jejich výskyt , řízení jejediná možnost pro někoho, kdo již v urputných bojích migrény . Čaj jejednoduchý domácí lék, který se často využívá stejné chemikálie nalezené v komerčních , over-the -counter migrény léky . Co jemigréna ?
Migréna je v podstatěopravdu špatné , často znovu objevuje bolest hlavy . Zatímco nevolnost , křeče a citlivost světla často doprovázejí stav ,hlava pulzující a bolest je hlavním příznakem . V závažných případech ,osoba může mít problémy slabost, zmatenost , vidění a těsně předtím, nežbolest hlavy udeří plnou silou . Někteří lékaři se domnívají,stav je způsoben tím, chemickými nebo elektrickými problémy v klíčových oblastech mozku , spolu se změnami průtoku krve , i když existují alternativní teorie . Stres , strava , aktivita a další faktory životního stylu může způsobit migrény , přestože genetické faktory se zdají být nejsilnější ukazatele citlivosti .
Tea
Black a Wintergreen čaje jsou široce si myslel, zmírnit bolest a migrény . Vařit vodu v přípravě , ale pouze na čajové sáčky , čajové kuličky , nebo sypaný čaj těsně poté, co se zastaví vroucí , jak to bude maximalizovat množství chemických látek absorbovaných vody . Nechtečaj prosakovat tři až čtyři minuty nebo déle . Zázvorový čaj a heřmánek může pomoci zmírnit podráždění nebo stísněné žaludek , symptom , který často zhoršuje bolesti hlavy . Čaj by měl být uchováván mimo světla na chladném místě .
Proč to funguje
Většina domácí opravné prostředky na migrény zahrnují kofein nebo jiné látky , které stimulují nervový systém . To snižuje celkové bolesti . Ve skutečnosti, mnoho over-the -counter migrény léky patří kofein k tomuto účelu . Mechanismy, kterými non- kofeinové čaje mají vliv na migrény jsou různorodé . Wintergreen , například je myšlenka na kyselinu salicylovou (aspirin ), jednou v těle , což snižuje celkovou bolest .
Na vědomí, že použití těchto léků může sám zhoršit bolest hlavy , pokudtěžký uživatel náhle přeruší používání . Jako takový , to je nejlepší odstavit něčí self off z nich pomalu , po delší dobu . Také je třeba si uvědomit , že čaje léčbě akutních příznaků migrény , nikoliv samotné migrény . Jsousoučástí řízení migrace , nikoliv prevence .