Lidové prostředky pro noční etapy Pains

Příčiny bolesti v noci na nohou mohou zahrnovat vaz nebo svalové napětí , celkovou slabost v těle , nadměrnou námahu , stojí na dlouhou dobu a artritidy . To může také být způsobena náhodným zraněním nebo poškození nervů . Existujespousta domů a lidových opravné prostředky, které můžete udělat pro zmírnění bolesti nohou v noci na dobro . Zkuste některé z malebných , staromódní opravné prostředky , a uvidíme, jestli pracují pro bolesti nohou . Kafr , parní lázně a Red Flannel

Mix 10 gramů kafru oleje s 200 g hořčičného oleje ve skleněné láhvi . Nechteláhev sedí na slunci , dokudkafr olej rozpustil . Jakmile je směs připravena , můžete vmasírujte do postižené oblasti denně pro úlevu od nočního nohou pains.Regular parní lázně , masáže a jednouza týden , bude poskytovat nějaké úlevy jako well.Try balení červené flanelové oděv nebo jiný kus látky kolem postižené oblasti pro úlevu příliš .
Vlašské ořechy , tresčích jater , pískavice řecké seno a Saffron

jíst tři nebo čtyři skořápky vlašských ořechů první věc, kterou ráno ke zmírnění nočního nohu pain.Taking jeden lžička denně rybího oleje může poskytnout úlevu v nohou , stejně jako ostatní ailments.Take jeden až dva čajové lžičky pískavice prášku v teplé vodě, první věc, kterou v morning.Boil jedné čajové lžičky šafránu ve vodě a rozdělíme na třetiny . Výběr tří rovnoměrně rozložených časy během dne , pít toto řešení k úlevě od bolesti v noci nohou a křeče v nohách .
Mýdlo

Jeden z více bizarní lidové léky k odstranění bolesti nohou , a zejména křeče v nohách , je vzít mýdlo , rozbalte a uložte jej v posteli , kde spíte . Umístěte rozvinutý mýdlo u vašich nohou , pod prostěradlo . To by mělo pomoci s příznaky chronické bolesti nohou , stejně jako syndrom neklidných nohou . Pokud bolesti na noc nohy vrátí , jednoduše nahradit mýdlo .
Epsom soli

Epsom soli jsou známé pro své léčivé vlastnosti . Vykoupejte se v Epsom soli zmírnit bolest nohou , a další bolavé svaly . Dejte tři šálky Epsom soli do koupele a namočte po dobu nejméně 15 minut pro maximální úlevu od bolesti v noci nohy . Můžete také zkusit přidat dvě kapky mátového esenciálního oleje , které dodají lázně , a pomoci s bolestí .